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“對(duì)100萬人研究之后得出：睡得多危害比熬夜還大！到底應(yīng)該睡幾個(gè)小時(shí)……” 的更多相關(guān)文章
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【養(yǎng)生健體】學(xué)會(huì)睡眠，健康一生：第三章 睡眠不良引起的各種疾病
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研究證明，每天晚上睡覺的時(shí)長(zhǎng)，決定著你的壽命，及早了解
睡眠8小時(shí)以上死亡風(fēng)險(xiǎn)上升，睡越多、死越快！
“睡得越早，死得越早”，有科學(xué)依據(jù)嗎？牛津大學(xué)研究說出真相
除了熬夜，睡得太早也會(huì)影響壽命，中老年人更該多加注意
［首藏作品］（7295）熬夜不好，睡太早也不行
“睡得越早，死得越早”，真的如此嗎？牛津大學(xué)研究給出了答案
睡不對(duì)，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)！快看看你中招了嗎？
“睡得越早，死得越早”，有科學(xué)依據(jù)嗎？醫(yī)生告訴你答案
一項(xiàng)11萬人的研究發(fā)現(xiàn)：早睡比熬夜更傷身，幾點(diǎn)睡覺才健康？
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睡得晚VS睡得少，哪個(gè)對(duì)身體危害更大？“入睡黃金時(shí)段”、“最佳入睡時(shí)長(zhǎng)”，一文告訴你~
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JAHA：總是睡不醒？需警惕！300萬人隊(duì)列研究顯示，睡眠長(zhǎng)期超8小時(shí)與全因死亡風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)，最高可...
