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大火一炒一鍋鮮香,春天太適合吃這菜了!每一口都是脆嫩、絕對下飯,上桌一次吃個精光

 阿胡的小食光 2025-04-29 發(fā)布于江蘇

不知道吃什么時,一道簡單的小炒就能助你打開味蕾!挑選幾個春天應(yīng)季食材炒一炒則更是恰到好處,最近我分享過花生芽炒鹿茸菇、黃瓜炒蟶子、蒜苔木耳炒白玉菇等做法,感興趣的可以挑選試一試。

今天繼續(xù)來分享一道適合春天吃的下飯好菜,主要食材搭配由茼蒿+杏鮑菇組合而成,茼蒿作為春天的應(yīng)季蔬菜是一定要嘗嘗鮮的,其氣味芳香、清香可口、營養(yǎng)豐富,和杏鮑菇搭配大火炒一炒,滿口脆嫩,開胃下飯。

話不多說,下面就來分享今天這道茼蒿桿炒杏鮑菇的做法,每一口都是脆嫩、絕對下飯,詳細(xì)做法且看如下步驟分解:

——茼蒿桿炒杏鮑菇——

食材準(zhǔn)備:茼蒿一把,杏鮑菇適量,干蝦仁一小把,五花肉一小塊,蔥蒜適量,蠔油,松茸鮮,食鹽,花生油

第一步:準(zhǔn)備茼蒿一把,今天我們只用其菜桿部位,將葉子悉數(shù)摘掉即可,葉子也不要浪費,可以留著燒湯。把茼蒿桿放入清水中浸泡幾分鐘讓其吸收一些水分,而后再撈出將其切開成合適的小段備用。

第二步:準(zhǔn)備杏鮑菇適量,洗干凈后將其切片再切成絲,菇絲不要太細(xì)了,大概比兩個硬幣稍微厚一些即可。而后燒一些開水,保持水沸騰將杏鮑菇絲倒入鍋中進行焯燙,煮個一分鐘左右就可以撈出來,投入涼水中冷卻后撈出擠干水分備用。

第三步:所需的輔料和配料有紅椒半個切成絲待用,喜歡辣味的可以用紅小米椒代替。再來一些泡軟的干蝦仁待用。一小塊五花肉切成絲備用,最后再來一些蔥蒜末作為小料使用。

第四步:所有食材都備好后就可以烹飪。先把鍋燒熱,淋入一些花生油燒熱,先把五花肉絲倒入鍋中,保持小火煸炒至變色微微焦黃,而后把蔥蒜末和干蝦仁倒入鍋中炒出香味。

第五步:將茼蒿桿和紅椒絲一塊倒入鍋中,轉(zhuǎn)為大火開始翻炒,大火炒個二十秒鐘左右,讓茼蒿桿斷生出香味。

第六步:將擠干水分的杏鮑菇絲也倒入鍋中,先保持大火炒勻炒去一些水分,而后淋入一些蠔油、撒入一些食鹽和松茸鮮,保持大火繼續(xù)炒勻炒透后就可以關(guān)火出鍋了。非常鮮香脆爽的一道小炒,用來扒米飯的好菜,感興趣的一定要試一試這個搭配吃法。

——阿胡的小貼士——

今天所用的是茼蒿桿,并不是蘆蒿桿哦。買來的茼蒿將葉子摘掉即可,可以把茼蒿桿放入涼水中浸泡一番,讓其吸收一些水分,如此炒出來就更脆嫩一些。

所用的杏鮑菇一定要經(jīng)過焯水,冷卻后再擠干水分,如此下鍋炒就不容易出水。直接下鍋炒會出現(xiàn)很多湯汁,影響這道菜的干香味。

我是阿胡的小食光,一個喜歡研究把普通食材做出更多花樣美食的饕餮小食客!簡單食材做出不俗的味道,茼蒿和杏鮑菇的完美結(jié)合,口感鮮脆,開胃又下飯。如果你喜歡今天這道茼蒿桿炒杏鮑菇的做法,那就不妨先關(guān)注我,再點贊和“在看”此文,明天的內(nèi)容依舊很精彩,感謝閱讀,明天見!

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