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圖文：中醫(yī)秘方—治吃飯發(fā)噎、足抽筋方
圖文：中醫(yī)秘方—治吃飯發(fā)噎、足抽筋方。
2025-01-07 福興堂圖書館
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生姜大棗湯改善手腳冰涼

生姜大棗湯改善手腳冰涼。每到冬季，有的人手腳就會(huì)冰涼，怎么捂都捂不暖。要有的放矢地食用一些熱量較高的膳食，同時(shí)也要...

2025-01-07 養(yǎng)生與益壽

六類人不宜大笑

一、心血管病人大笑時(shí)血壓急劇升高，使高血壓病人腦溢血的發(fā)生幾率大為增加；二、出血性病人如蛛網(wǎng)膜下腔出血、支氣管擴(kuò)張...

2025-01-07 養(yǎng)生與益壽

姨媽過后喝這個(gè)，回血太猛，太舒服了！
2025-01-06 藍(lán)豆豆?fàn)I養(yǎng)師
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張仲景掉秤方，兩味藥當(dāng)茶喝，?年前燒掉頑固脂肪！?

其實(shí)，很多人脾胃不好是因?yàn)橐恍┎涣忌盍?xí)慣：晚餐太豐盛現(xiàn)在人習(xí)慣晚餐吃得多，早飯草草對(duì)付，結(jié)果晚上脾胃超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，...

2025-01-06 減肥餐瘦身食譜

五運(yùn)代表自然和人體內(nèi)部的動(dòng)態(tài)過程功能和季節(jié)變化密切相關(guān)。

五運(yùn)代表自然和人體內(nèi)部的動(dòng)態(tài)過程功能和季節(jié)變化密切相關(guān)。在中國(guó)傳統(tǒng)文化和中醫(yī)學(xué)中，五運(yùn)確實(shí)是指木、火、土、金、水五...

2025-01-07 申家書屋

兩個(gè)神奇小藥丸，一個(gè)減脂一個(gè)祛濕，脾胃好了，成功減重5公斤！

兩個(gè)神奇小藥丸，一個(gè)減脂一個(gè)祛濕，脾胃好了，成功減重5公斤！脾胃是消化系統(tǒng)的核心，脾胃虛弱時(shí)，食物和濕氣無法正常運(yùn)化...

2025-01-06 減肥餐瘦身食譜

它是肚腩“終結(jié)者”，每周四次，干掉內(nèi)臟脂肪、恢復(fù)緊實(shí)小腹！

它是肚腩“終結(jié)者”，每周四次，干掉內(nèi)臟脂肪、恢復(fù)緊實(shí)小腹！日常生活中，我們總是貪戀各種美食，卻缺乏鍛煉，導(dǎo)致熱量過...

2025-01-07 全球健身號(hào)

養(yǎng)生保健：對(duì)男性最“有利”的菜蔬和水果...

最養(yǎng)男人的菜蔬和水果... 　　　最養(yǎng)男人的菜蔬和水果...有研究發(fā)現(xiàn)，蔥屬類蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危險(xiǎn)低一半。男性...

2015-12-03 大漠書畫院

用手機(jī)就能測(cè)量血壓了，操作簡(jiǎn)單，學(xué)會(huì)很方便

2025-01-06 小俊技術(shù)分享
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調(diào)心和轉(zhuǎn)念，大部分人都做錯(cuò)了，直接去調(diào)節(jié)心的頻率，直接去創(chuàng)造自己的感受！

調(diào)心和轉(zhuǎn)念，大部分人都做錯(cuò)了，直接去調(diào)節(jié)心的頻率，直接去創(chuàng)造自己的感受！這里面真正重要的是一種感覺，是一種能量狀態(tài)...

2025-01-07 身體自愈研究者

愛吃肉的人與愛吃素的人，哪個(gè)更長(zhǎng)壽？答案可能跟你想的不太一樣

而據(jù)相關(guān)實(shí)驗(yàn)研究表明，在年齡、體重都相仿的人群之間，長(zhǎng)期吃素的人，其身體健康狀態(tài)要比長(zhǎng)期吃肉的人更好，其整體壽命也...

2025-01-07 熊貓醫(yī)學(xué)

天道九針與中醫(yī)太極的關(guān)系探討(1—3(3)

通過全球合作、教育投資、科技創(chuàng)新、數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)的決策、全球健康治理的優(yōu)化、對(duì)環(huán)境可持續(xù)性的重視、健康公平性的追求、全球...

2025-01-06 申家書屋

血液黏稠，嘗試用2種葉子泡水喝，幫助清理血管垃圾，預(yù)防血栓

血液黏稠，嘗試用2種葉子泡水喝，幫助清理血管垃圾，預(yù)防血栓。在臨床上，根據(jù)發(fā)生血管的種類，血栓性疾病往往可以分為動(dòng)脈...

2025-01-07 本草世界

養(yǎng)生保健：每天7個(gè)動(dòng)作促進(jìn)長(zhǎng)壽...

長(zhǎng)壽秘訣：每天堅(jiān)持做7個(gè)動(dòng)作準(zhǔn)能長(zhǎng)壽！咽唾液。唾液與長(zhǎng)壽有著密切的關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為，唾液充盈，常含而緩緩咽之，能潤(rùn)五臟...

2015-12-03 大漠書畫院

生兒育女：黑豆奇特的暖宮促孕作用...

黑豆是可以暖宮促孕...然后把湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全都吃完。2、黑豆/ 黑豆豆?jié){ / 黑豆湯　　①黑豆湯功效：促卵泡發(fā)...

2015-12-03 大漠書畫院

圖文：中醫(yī)秘方—治癲狗咬傷立愈方屢試屢驗(yàn)
圖文：中醫(yī)秘方—治癲狗咬傷立愈方屢試屢驗(yàn)。
2025-01-07 福興堂圖書館
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圖文：中醫(yī)秘方—銀屑病秘驗(yàn)方：永不再發(fā)
圖文：中醫(yī)秘方—銀屑病秘驗(yàn)方：永不再發(fā)。
2025-01-07 福興堂圖書館
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中醫(yī)世家治療坐骨神經(jīng)痛秘方下肢潰瘍?驗(yàn)方骨質(zhì)增生特效方

中醫(yī)世家治療坐骨神經(jīng)痛秘方下肢潰瘍?驗(yàn)方骨質(zhì)增生特效方。中醫(yī)世家治療坐骨神經(jīng)痛秘方下肢潰瘍驗(yàn)方骨質(zhì)增生特效方，老中醫(yī)...

2025-01-06 林老中醫(yī)

中醫(yī)世家治療再生障礙性貧血秘方糖尿病驗(yàn)方特效方

中醫(yī)世家治療再生障礙性貧血秘方糖尿病驗(yàn)方特效方。中醫(yī)世家治療再生障礙性貧血秘方糖尿病驗(yàn)方特效方，老中醫(yī)真?zhèn)髅剑瑵?jì)...

2025-01-06 林老中醫(yī)

破解多囊卵巢綜合征難題：五積散的臨床運(yùn)用體會(huì)

破解多囊卵巢綜合征難題：五積散的臨床運(yùn)用體會(huì)?，F(xiàn)病史：4年前開始出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)推遲，當(dāng)?shù)蒯t(yī)院診斷多囊卵巢綜合征，...

2025-01-07 中醫(yī)林佳明

【中成藥查找手冊(cè)】之：「辛溫解表」桂枝顆粒/合劑

【中成藥查找手冊(cè)】之：「辛溫解表」桂枝顆粒/合劑。君：桂枝為君，發(fā)汗解表。桂枝、芍藥合用，一陰一陽，辛散與酸斂相合為...

2025-01-06 簡(jiǎn)單醫(yī)行

足踝核心，全身力學(xué)平衡的關(guān)鍵

足踝核心，全身力學(xué)平衡的關(guān)鍵。"足踝關(guān)節(jié)一動(dòng)，全身力線失衡"這一表述深刻地揭示了足踝關(guān)節(jié)在人體力學(xué)平衡中的核心地位。...

2025-01-05 柔性整脊史大夫

（華醫(yī)世界首屆仲景杯全球中醫(yī)牛人大賽-半決賽）王軍前——桃核承氣湯方證應(yīng)用

（華醫(yī)世界首屆仲景杯全球中醫(yī)牛人大賽-半決賽）王軍前——桃核承氣湯方證應(yīng)用。桃核承氣湯方證。如有外證(表證)時(shí)，當(dāng)先解...

2025-01-07 火帝養(yǎng)生_WSH

上篇.理論研究/第一章補(bǔ)陽還五湯概述/補(bǔ)陽還五湯的臨床應(yīng)用

婦女以血為用，以血為養(yǎng)，婦科疾病多與血虛血瘀相關(guān)，如產(chǎn)后胞脈空虛，失血過多，氣隨血耗，氣虛則運(yùn)行無力，余血留滯成瘀...

2025-01-07 火帝養(yǎng)生_WSH

（華醫(yī)世界首屆仲景杯全球中醫(yī)牛人大賽-半決賽）王丹琪——蘭州方治療血癌漫談

裴正學(xué)教授先前之“蘭州方”則具有健脾補(bǔ)腎之功，實(shí)乃扶正固本之大法。裴正學(xué)教授予"蘭州方"加味，同時(shí)令服自制研制之“裴...

2025-01-07 火帝養(yǎng)生_WSH

足踝關(guān)節(jié)的強(qiáng)化和靈活性訓(xùn)練方法策略

足踝關(guān)節(jié)的強(qiáng)化和靈活性訓(xùn)練方法策略足踝關(guān)節(jié)作為人體的重要承重與運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)，在日?；顒?dòng)與體育運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用...

2025-01-05 柔性整脊史大夫

足踝復(fù)合體訓(xùn)練強(qiáng)化指南

足踝復(fù)合體訓(xùn)練強(qiáng)化指南主講人：史大夫2025-01-05引言熱身訓(xùn)練力量訓(xùn)練穩(wěn)定性訓(xùn)練功能性訓(xùn)練注意事項(xiàng)目錄引言01提升關(guān)節(jié)強(qiáng)...

2025-01-05 柔性整脊史大夫

身體有這8個(gè)狀況，說明你是長(zhǎng)壽體質(zhì)，非常健康！

身體有這8個(gè)狀況，說明你是長(zhǎng)壽體質(zhì)，非常健康！然而，你是否知道，通過觀察身體的八大狀況，可以初步判斷自己是否擁有長(zhǎng)壽...

2025-01-06 漫說健康

長(zhǎng)壽心理有五條

長(zhǎng)壽心理有五條。許多長(zhǎng)壽老人都心地善良、勤儉樸素，與他人和睦相處，這使得他們心態(tài)平和，各項(xiàng)身體機(jī)能也處于良好狀態(tài)。...

2025-01-06 養(yǎng)生與益壽

雙腳高架有利于心臟保健

雙腳高架有利于心臟保健。外國(guó)醫(yī)學(xué)專家曾提醒人們，尤其是中老年人，只要堅(jiān)持每天兩三次、每次約5至10分鐘時(shí)間，將兩腳抬高...

2025-01-06 養(yǎng)生與益壽

常變食譜可防癌

常以肉類、乳類等富含脂肪的食品為主食時(shí)，脂肪易在消化道——大腸、胰臟等的細(xì)胞周圍聚集,影響細(xì)胞分解，致使上皮細(xì)胞增長(zhǎng)...

2025-01-06 養(yǎng)生與益壽

神仙粥治感冒
神仙粥治感冒?！吧裣芍唷本唧w做法和用法是，將糯米50克沖洗凈，加適量水煮成粥，再加入蔥白7根（約30克）、生姜7片（約15...
2025-01-06 養(yǎng)生與益壽
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張仲景減肥方——防己黃芪湯：補(bǔ)陽祛濕，輕松瘦身31斤！

張仲景減肥方——防己黃芪湯：補(bǔ)陽祛濕，輕松瘦身31斤！一、引出防己黃芪湯。針對(duì)這些癥狀，我特意推薦一個(gè)中醫(yī)經(jīng)典方子—...

2025-01-06 藍(lán)豆豆?fàn)I養(yǎng)師

食物相生（50例）

9.紅薯 + 雞蛋：提供豐富碳水、蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)飽腹。10.土豆 + 牛肉：土豆健脾補(bǔ)氣，牛肉滋養(yǎng)脾胃，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。18.西蘭花 + 番...

2025-01-06 超級(jí)大廚師

胳膊上有個(gè)消散結(jié)節(jié)的奇穴！適合所有人，不用太可惜！

胳膊上有個(gè)消散結(jié)節(jié)的奇穴！改善血液循環(huán)：對(duì)結(jié)節(jié)患者而言，長(zhǎng)期氣血運(yùn)行不暢，使得心經(jīng)所主之血不能滋養(yǎng)，再加上肝郁氣滯...

2025-01-06 中醫(yī)張大明

1個(gè)簡(jiǎn)易不求人的小方子，痰清了、氣血通暢了，結(jié)節(jié)慢慢縮小了，大家存好了，我只說一次！

1個(gè)簡(jiǎn)易不求人的小方子，痰清了、氣血通暢了，結(jié)節(jié)慢慢縮小了，大家存好了，我只說一次！好多患者無奈地跟我說："張主任，...

2025-01-06 中醫(yī)張大明

這個(gè)水果是真正的補(bǔ)血之王！還能清熱止咳、滋陰健脾，秋冬一定要試試！
2025-01-06 常笑健康
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一招“乞丐蹲”，讓你吃飯香，排便暢，一身輕松不怕老

2025-01-06 小松時(shí)尚秀吧
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洪門·滾樁拳（專攻要害）
2025-01-06 武宗
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太極陰陽煉丹功

太極陰陽煉丹功。功法原理：吸氣時(shí)小腹凸起，以輕重合理的手法使筋膜騰起，從而丹田氣足，呼吸深沉有力，中氣充沛，勁力充...

2025-01-06 武宗

天罡七星步

2025-01-06 武宗
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男人壽命長(zhǎng)短為何與女人息息相關(guān)...

男人壽命長(zhǎng)短為何與女人息息相關(guān)男人壽命長(zhǎng)短為何與女人息息相關(guān)。翻閱有關(guān)生理衛(wèi)生和心理健康的資料，發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有趣的說...

2015-09-14 大漠書畫院

本方疏肝清熱，利膽排石，適用于實(shí)熱型膽結(jié)石

本方疏肝清熱，利膽排石，適用于實(shí)熱型膽結(jié)石。證析：結(jié)石按其成分通常分為混合結(jié)石、膽色素結(jié)石、膽固醇結(jié)石三類。治法：...

2025-01-06 陳潮祖醫(yī)學(xué)論壇

芝麻拌蜜糖治慢性胃炎

芝麻拌蜜糖治慢性胃炎。取芝麻適量，洗凈、炒熟；蜂蜜適量，煮沸后保存?zhèn)溆?。食用時(shí)，取芝麻兩湯匙，蜂蜜一湯匙（或以一次...

2025-01-06 養(yǎng)生與益壽

頸椎病人慎搖頭晃腦

頸椎病人慎搖頭晃腦。南京鐵道醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院中醫(yī)外科李明舉醫(yī)師完成的一項(xiàng)調(diào)查表明：頸椎病患者做頸椎操應(yīng)慎重，要聽從醫(yī)...

2025-01-06 養(yǎng)生與益壽

唐鄭相國(guó)方：一個(gè)負(fù)責(zé)補(bǔ)充陽氣，一個(gè)負(fù)責(zé)滋養(yǎng)和疏通，有通達(dá)命門的奇妙功效。

唐鄭相國(guó)方：一個(gè)負(fù)責(zé)補(bǔ)充陽氣，一個(gè)負(fù)責(zé)滋養(yǎng)和疏通，有通達(dá)命門的奇妙功效。若要使用青娥丸（由杜仲 500 克生姜炒、蒜 120...

2025-01-06 中醫(yī)羅華昌

一個(gè)毀腰毀髖的睡姿，傷頸傷背的噩夢(mèng)！

一個(gè)毀腰毀髖的睡姿，傷頸傷背的噩夢(mèng)！時(shí)間長(zhǎng)了，腰椎和髖部也會(huì)不堪重負(fù)，出現(xiàn)各種問題，比如臀部肌肉勞損、骨盆傾斜、腰...

2025-01-06 脊椎健康聯(lián)盟

甲流高發(fā)怎么辦？中醫(yī)防治有妙招！
中醫(yī)防治有妙招！
2025-01-06 虛竹懷遠(yuǎn)
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早起，空腹一杯生姜蘋果湯，年前自然變瘦！

早起，空腹一杯生姜蘋果湯，年前自然變瘦！生姜蘋果湯適宜人群：腹部肥胖者：尤其是四肢較瘦但腹部脂肪堆積明顯的人群，生...

2025-01-06 減肥餐瘦身食譜

《大道行》王力平先生修行修煉九個(gè)階段的介紹：

《古典靈寶通智能內(nèi)功術(shù)》分“三功九法”，三功：三仙功為靜坐功，平衡功為外動(dòng)功，睡功為間余之功。山是修煉功法。收功。...

2025-01-06 道統(tǒng)文化與養(yǎng)生

治老人溺尿的一奇方還可以治療尖銳濕疣

言歸正傳，在《醫(yī)林改錯(cuò)》中記載有一首很簡(jiǎn)單的方，叫“黃芪甘草湯”，組成就兩味藥：生黃芪四兩，生甘草八錢。陳其華．黃...

2025-01-06 胡蘿卜家園

精氣奪則虛，一個(gè)中成藥扶正養(yǎng)陰

精氣奪則虛，一個(gè)中成藥扶正養(yǎng)陰。我們今天介紹的這個(gè)中成藥是針對(duì)陰虛損的，陰虛損會(huì)讓人口干舌燥、五心煩熱，還會(huì)讓人干...

2025-01-06 從現(xiàn)在開始健康

《民間秘方》：二百多家傳秘方
《民間秘方》：二百多家傳秘方。根治一切骨科疾病秘方。
2025-01-06 治骨以來
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我用一方打破減肥記錄，一個(gè)月減掉14斤，腰圍細(xì)了一圈！

我用一方打破減肥記錄，一個(gè)月減掉14斤，腰圍細(xì)了一圈！若脾虛失運(yùn)，水濕便滯留成痰，這也是肥胖常伴隨濕氣、痰多的原因。...

2025-01-06 減肥餐瘦身食譜

傷寒麻黃升麻湯解疑：肝血虛衰外被外寒，膽熱郁肺咽喉干燥唾膿血，腸胃寒濕而泄利不止

傷寒麻黃升麻湯解疑：肝血虛衰外被外寒，膽熱郁肺咽喉干燥唾膿血，腸胃寒濕而泄利不止古方中醫(yī)▲ 點(diǎn)擊“秦楚古方”關(guān)注公眾...

2025-01-06 秦楚古方

腹肌怎么練出來,七個(gè)動(dòng)作腹肌鍛煉方法動(dòng)態(tài)圖片

腹肌怎么練出來,七個(gè)動(dòng)作腹肌鍛煉方法動(dòng)態(tài)圖片腹肌怎么練出來,七個(gè)動(dòng)作腹肌鍛煉方法動(dòng)態(tài)圖片腹肌怎么練出來,七個(gè)動(dòng)作腹肌...

2015-08-17 大漠書畫院

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我們?yōu)槭裁磿?huì)讀不懂李東垣？

也就是說，后世人們之所以讀不明白李東垣，是因?yàn)樵谶@三大中醫(yī)最主要的醫(yī)理概念上，沒有打下基本功。一、經(jīng)絡(luò)。在過去一年...

2025-01-06 熙越

100%特效秘方偏方

100%特效秘方偏方。生活小偏方：傳統(tǒng)智慧的奇妙寶藏。在生活的長(zhǎng)河中，我們總會(huì)遭遇各式各樣的小困擾，而一些流傳于民間的...

2025-01-05 治骨以來

全身肥肉、濕氣重，一味中成藥加一物，從頭到腳去濕氣，自然掉秤不節(jié)食！
2025-01-05 減肥餐瘦身食譜
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