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養(yǎng)生一定要簡(jiǎn)單--扶陽(yáng)
“經(jīng)絡(luò)操”視頻版!通全身氣血,趕走5大病~現(xiàn)在做最見(jiàn)
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō):“腳踝有力,五臟皆安”,這其中有什么道理?
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)“腳踝有力,五臟皆安”有道...
一套從頭練到腳的經(jīng)絡(luò)操,徹底打通經(jīng)絡(luò)疾病消!
晚上睡覺(jué)時(shí)腳像個(gè)冰塊,半夜會(huì)被凍醒?是陽(yáng)氣被“吸干”了嗎
不管什么病,一定要灸腿!它是人體四根之根本!
為何中醫(yī)講究養(yǎng)生先養(yǎng)腳?
小腿 一身陰毒的大本營(yíng)
五臟之氣,生于腳踝!腳踝有力的人,五臟都很堅(jiān)實(shí)
不論男女,能完成2個(gè)測(cè)試,做到3個(gè)動(dòng)作,滿足4達(dá)標(biāo),有長(zhǎng)壽資本
今年最新三九時(shí)間表來(lái)了!抓住時(shí)機(jī)養(yǎng)一冬,來(lái)年無(wú)病痛!
送你一套從頭練到腳的經(jīng)絡(luò)操,徹底打通經(jīng)絡(luò)百病消?。▋?nèi)附動(dòng)作)
1套經(jīng)絡(luò)操?gòu)念^練到腳,疏經(jīng)通絡(luò),活血化瘀!腰椎頸椎病統(tǒng)統(tǒng)走!
三九進(jìn)九時(shí)間表,太實(shí)用了!
【健康養(yǎng)生】養(yǎng)生知識(shí)專題—泡腳
十二生辰與五臟六腑(轉(zhuǎn))
百病源于堵,這套經(jīng)絡(luò)操?gòu)念^練到腳,徹底打通經(jīng)絡(luò),一定要學(xué)會(huì)!
腳是'第二心臟'!用這五大法寶養(yǎng)好腳,能養(yǎng)全身、調(diào)百病~
足弱無(wú)長(zhǎng)壽!傳承千年的中醫(yī)養(yǎng)足法,養(yǎng)好足讓你多活20年~
二十四時(shí)養(yǎng)生——午時(shí)
輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著|小小竅門(mén)幫你輕松入眠
“人的第二心臟”讓我們的健康走的更遠(yuǎn)
泡腳加1物=給穴位喝中藥,堅(jiān)持一個(gè)月,血壓降了、痛經(jīng)好了、失眠也沒(méi)了!
一個(gè)「時(shí)尚」的習(xí)慣,毀容又傷身!
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