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中藥滋補：白術(shù)——益氣健脾，燥濕利水
健脾養(yǎng)胃粥
夏天最應(yīng)該吃的四種黃金補品！既健脾又養(yǎng)胃，第四個最好吃！
秋季進補先健脾，芡實、山藥、小米搭配效果好！
吃什么美食可以養(yǎng)胃？
幾個健脾去濕的方子淺析
大便黏膩沾馬桶？口苦胃脹食欲差？一道藥粥可化解，只需四種藥材
好物 | 一入冬，水腫、疲乏、關(guān)節(jié)痛都找上門？九成是這種體質(zhì)作祟
健脾胃方（二）
胖瘦都脾虛！學(xué)會吃它，胖人變瘦，瘦人變胖
脾胃好不好，看一眼就知道！3大健脾養(yǎng)胃食物，生活中很常見！
它是天然“補脾王”！比小米強多了，常吃祛濕健脾，養(yǎng)胃安神助睡眠
脾胃虛寒、濕氣重，牢記2種藥材，每天泡1壺，利水除濕，健脾養(yǎng)胃
胃脹腹脹、屁多、大便不成形，一碗水三味藥，連用7天脾胃恢復(fù)如新！
脾胃虛寒生“內(nèi)濕”，1種藥材掰碎煮水喝，除濕理氣，養(yǎng)胃健脾！
濕氣是什么？越祛越濕！認識濕氣、趕走濕氣，不走彎路！
給孩子養(yǎng)護脾胃，父母需要多做“減法”，這樣調(diào)理孩子更健康
養(yǎng)胃比小米粥、山藥強10倍！煮粥、做湯最有效，可惜很多人都吃錯了
明日秋分，吃“一果”，喝“二粥”，做好三件事，少生病，更健康
山藥的精彩菜譜---山藥栗子豬肚煲
秋季健脾有“三寶”
脾胃不好可以多吃山藥糕 健脾養(yǎng)胃 做法簡單
脾胃
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