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找出自己的病根在哪里，才能目標明確的進行調(diào)理
糖吃多了腎虛，水喝多了心虛，酸吃多了脾虛，辣吃多了肝火旺，很多病都是吃出來的，不信對照一下
春天養(yǎng)出一年的美
專家教您——自我判斷血氣是否充足？
五臟六腑及血氣狀況的自我判斷（脾胃篇
春季容易肝風(fēng)、肝火妄動，易引起心腦血管病及高血壓病。因此，驚蟄養(yǎng)生當以護肝健脾為主。 飲食：少酸多甜，清內(nèi)熱 春天肝氣旺容易傷脾，此時，少吃酸味可以防止肝...
好！腹脹的理療點太沖章門小茴香泡水
春季飲食怎么吃最養(yǎng)生？告訴你春季飲食的兩大誤區(qū)
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