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一大早就拉肚子，不是胃寒而是腎虛，一個(gè)中成藥止住

另一方面，若人體存在脾腎陽虛的情況，陽氣難以正常生發(fā)，致使水谷無法隨著脾陽上升，反而急速下趨，最終引發(fā)腹瀉。所以治...

2025-04-18 中醫(yī)張大明

警惕！你拼命做的凱格爾運(yùn)動(dòng)，可能正在傷害盆底肌！

你拼命做的凱格爾運(yùn)動(dòng)，可能正在傷害盆底??！尤其聽說凱格爾運(yùn)動(dòng)能拯救松弛的盆底肌，就忍不住卯足勁夾緊、收縮？超聲鏡頭...

2025-04-18 脊椎健康聯(lián)盟

這個(gè)十幾元的中成藥，“五子守仙方” 是名副其實(shí)的夫妻生活潤滑劑

這個(gè)十幾元的中成藥，“五子守仙方” 是名副其實(shí)的夫妻生活潤滑劑。枸杞子平補(bǔ)陰陽，益腎填精，作為君藥，在方劑中起著關(guān)鍵...

2025-04-18 中醫(yī)羅華昌

太乙版黃帝內(nèi)經(jīng)·太樸·子甲注

病去筋炅而已。（病初起每年發(fā)作一次，若不治療則變?yōu)槊吭掳l(fā)作一次，若仍不治療則每月發(fā)作三、四次，這種病叫做癲病，刺諸...

2025-04-18 豬王小屋

中醫(yī)故事之烏須黑發(fā)藥酒

黑豆需飽滿烏亮，五加皮必選南五加，不可用復(fù)方替代。補(bǔ)肝腎益精血：何首烏、生地黃、桑椹子、黑豆、枸杞子、旱蓮草滋補(bǔ)腎...

2025-04-18 偏方秘方驗(yàn)方

前列腺炎主要有哪幾類？發(fā)生癌變的風(fēng)險(xiǎn)有多大？男性朋友不妨了解一下

這類前列腺炎癥的出現(xiàn)，可能與人們的生活習(xí)慣有關(guān)，對于那些長期久坐不動(dòng)的朋友來說，很容易導(dǎo)致前列腺的局部血液循環(huán)不暢...

2025-04-18 熊貓醫(yī)學(xué)

桑葚

2025-04-18 明鑒2019
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名字就是你的咒語，呼喚你自己的名字，讓迷失在外的那部分自己，重新回到身體里

名字就是你的咒語，呼喚你自己的名字，讓迷失在外的那部分自己，重新回到身體里。然后發(fā)布類似命令：請我所有的魂魄回到我...

2025-04-18 身體自愈研究者

幾種常見的通便湯配方及注意事項(xiàng)

幾種常見的通便湯配方及注意事項(xiàng)?！巴ū銣蓖ǔＶ妇哂袧櫮c通便作用的食療湯飲，適合緩解輕度便秘或消化不良。1. 蜂蜜火麻...

2025-04-18 文炳春秋

上火不要亂喝涼茶！想清熱生津喝茅根竹蔗雪梨茶，老少皆宜

想清熱生津喝茅根竹蔗雪梨茶，老少皆宜。茅根竹蔗雪梨茶。煮一壺茅根竹蔗雪梨茶，清潤但不寒涼，甘甜可口。功效及適用人群...

2025-04-18 健康管理師紫蘇

谷雨節(jié)氣，三類人要注意，是你祛病的關(guān)鍵點(diǎn)

谷雨節(jié)氣，三類人要注意，是你祛病的關(guān)鍵點(diǎn)。特別對于三類人而言，一定要抓住防病祛病的關(guān)鍵時(shí)機(jī)。建議呼吸道疾病患者，在...

2025-04-18 百草益壽

核桃殼煮水，能調(diào)這些問題，實(shí)用又省錢

2025-04-18 百草益壽
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一方到底治高血壓，西藥效欠案！

奔豚湯加減：葛根30克，黃芩15克，半夏10克，桑皮10克，鉤藤20克，菊花10克，當(dāng)歸10克，川芎10克，白芍15克，蒼術(shù)10克，茯...

2025-04-18 青龍中醫(yī)

龍骨、牡蠣擴(kuò)大應(yīng)用——國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（455）

龍骨、牡蠣擴(kuò)大應(yīng)用——國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（455）國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（455）《傷寒論》火逆...

2025-04-18 中醫(yī)閆大夫

160cm120斤算胖嗎？營養(yǎng)師：超過這個(gè)數(shù)才危險(xiǎn)！

營養(yǎng)師：超過這個(gè)數(shù)才危險(xiǎn)！最近，一位160cm/50kg的姑娘走進(jìn)門診，居然天天喊著要減肥。作為營養(yǎng)師，我必須告訴你：體重秤...

2025-04-18 減肥餐瘦身食譜

一個(gè)中成藥化解腎結(jié)石

一個(gè)中成藥化解腎結(jié)石。濕熱之邪蘊(yùn)積在下焦，而下焦是腎和膀胱所居之處，濕熱之邪會(huì)阻滯下焦氣機(jī)，腎與膀胱氣化不利，尿液...

2025-04-18 從現(xiàn)在開始健康

得了甲亢不用擔(dān)心，我們可以用中成藥治療

按照中醫(yī)辨證，甲亢有五種類型：肝陽上亢型、火旺毒盛型、脾腎陽虛型、肝腎陰虛型、痰濕郁滯型。我們今天分享一個(gè)中成藥—...

2025-04-18 從現(xiàn)在開始健康

和氣術(shù)案例精選（三）肚臍和氣術(shù)與胃部和氣術(shù)
2025-04-18 罾事物語
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瘀血體質(zhì)最危險(xiǎn)！1個(gè)老藥新用，從頭到腳的淤血都化掉，結(jié)節(jié)、囊腫全都消

1個(gè)老藥新用，從頭到腳的淤血都化掉，結(jié)節(jié)、囊腫全都消。瘀血體質(zhì)最危險(xiǎn)！在咱們中醫(yī)養(yǎng)生里，有一種體質(zhì)得格外留意，那就是...

2025-04-18 仰望岐黃

腸道通暢了，身體就輕盈了！一個(gè)中成藥，讓身體瘦下來

其滾下去的時(shí)候，就像一個(gè)大力士，能把體內(nèi)未消化的宿食，痰與濕凝成的頑固老痰全部卷起來，扔入大腸，再從大腸排出去，讓...

2025-04-18 當(dāng)歸與地黃

三十六種脾病有那些？

三十六種脾病有那些？關(guān)于食竇穴（別名命關(guān)）所治“三十六種脾病”的具體病癥名稱，現(xiàn)存文獻(xiàn)中未見完整列表?。關(guān)于古籍中提...

2025-04-18 清佛

這“6種”生活用品勸你遠(yuǎn)離！專家：增大癌癥發(fā)病率，很多人在用

2025-04-17 水大叔
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喝水都胖？中醫(yī)揭秘：減肥第一步去痰濕！減肥十年不如祛濕一月！
2025-04-17 減肥餐瘦身食譜
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一份熱量 1200 大卡的減肥食譜：一日三餐應(yīng)該怎么吃

一份熱量 1200 大卡的減肥食譜：一日三餐應(yīng)該怎么吃。早餐：2-3片全麥面包（熱量150大卡），一個(gè)奇異果或者10顆小番茄（熱...

2025-04-17 全球健身號(hào)

上火來犯，降火有膳

2025-04-17 張玉龍醫(yī)論
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“鶴膝風(fēng)”的中醫(yī)外治法

“鶴膝風(fēng)”的中醫(yī)外治法鶴膝風(fēng)，中醫(yī)病名，首見于《外科正宗》，以膝關(guān)節(jié)腫大如鶴膝、屈伸不利為特征，多因風(fēng)寒濕邪侵襲、...

2025-04-18 胡蘿卜家園

“通脈湯：傳統(tǒng)組方與現(xiàn)代應(yīng)用的中醫(yī)解析”

“通脈湯：傳統(tǒng)組方與現(xiàn)代應(yīng)用的中醫(yī)解析”通脈湯在中醫(yī)臨床中有多種組方形式，其核心在于“通利血脈、化瘀通絡(luò)”，多用于...

2025-04-17 文炳春秋

"痛風(fēng)斷根湯": 創(chuàng)新組方與深度解析

"痛風(fēng)斷根湯": 創(chuàng)新組方與深度解析。這個(gè)“痛風(fēng)斷根湯”在組方思路上與“痛風(fēng)濁毒方”同屬清熱利濕治法，但更強(qiáng)調(diào)"濕熱瘀阻...

2025-04-17 文炳春秋

《痛風(fēng)治療之中醫(yī)經(jīng)典策略：利濕泄?jié)?、通絡(luò)止痛為核心》

《痛風(fēng)治療之中醫(yī)經(jīng)典策略：利濕泄?jié)帷⑼ńj(luò)止痛為核心》中醫(yī)治療痛風(fēng)的經(jīng)典思路，即以"利濕泄?jié)帷⑼ńj(luò)止痛"為核心，兼顧脾...

2025-04-17 文炳春秋

圖文：中醫(yī)秘方—翹花湯治肺炎：治肺炎高燒口渴
圖文：中醫(yī)秘方—翹花湯治肺炎：治肺炎高燒口渴。
2025-04-18 福興堂圖書館
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柴胡加龍骨牡蠣湯導(dǎo)圖
柴胡加龍骨牡蠣湯導(dǎo)圖。
2025-04-17 火帝養(yǎng)生_WSH
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闡明對“看東西”重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì) GABA 在視網(wǎng)膜的作用

闡明對“看東西”重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì) GABA 在視網(wǎng)膜的作用。但是，關(guān)于 GABA 信號(hào)的多樣性還不清楚。釋放 GABA ( GABA 工...

2025-04-17 Wsz6868

優(yōu)秀的護(hù)肺方法：不是散步和喝水，建議平時(shí)多學(xué)習(xí)養(yǎng)肺的方法

優(yōu)秀的護(hù)肺方法：不是散步和喝水，建議平時(shí)多學(xué)習(xí)養(yǎng)肺的方法。但是散步并不是優(yōu)秀的護(hù)肺方法，因?yàn)榉尾渴秦?fù)責(zé)氣體交換的場...

2025-04-11 老張?jiān)捊】?/a>

春季養(yǎng)生秘訣七:展腰配合深呼吸

春季養(yǎng)生秘訣七:展腰配合深呼吸。身體困乏時(shí)，氣血循環(huán)緩慢，此時(shí)若盡力舒展四肢、伸腰展腹，全身肌肉用力，并深呼吸，有助...

2025-04-17 養(yǎng)生與益壽

按揉搓蹬護(hù)腿腳

按揉搓蹬護(hù)腿腳。在日常生活中，用一些小技巧就可減緩周圍神經(jīng)病變對腿和腳的傷害。從大腿根自上而下按摩，直到腳踝，再從...

2025-04-17 養(yǎng)生與益壽

心臟病突發(fā)時(shí)用力咳嗽能救命

心臟病突發(fā)時(shí)用力咳嗽能救命。波蘭卡托維茲心臟病基金會(huì)學(xué)者佩泰倫茲表示，在出現(xiàn)心跳加速、頻率不穩(wěn)定這種心臟病發(fā)作的最...

2025-04-17 養(yǎng)生與益壽

自用感冒針灸方法：

自用感冒針灸方法：感冒的針灸治療：①感冒手背三針，不嚴(yán)重的扎左手補(bǔ)虛就行。一寸針，握拳，3~4指夾角拳眼直上一針，2~3...

2019-12-12 中醫(yī)夏青海

黃芪跟它是“兩口子”，4月開始喝，養(yǎng)肝護(hù)腎，補(bǔ)足五臟！免疫力慢慢增強(qiáng)！

黃芪補(bǔ)氣，枸杞滋陰，一個(gè)“提氣”，一個(gè)“養(yǎng)陰”，剛好陰陽雙補(bǔ)！而且枸杞的甜味能中和黃芪的微苦，泡水喝口感也好，堅(jiān)持...

2025-04-17 新用戶0923oTsF

拔牙不當(dāng)易患癡呆

拔牙不當(dāng)易患癡呆。不少人一遇牙痛，便想到醫(yī)院一拔了之，其實(shí)，早年失牙，易患老年性癡呆。人的牙齒的周圍有一層0.1~0.25...

2025-04-08 養(yǎng)生與益壽

中醫(yī)穴位減肥法：6個(gè)穴位躺著瘦，不節(jié)食也能瘦！
2025-04-17 藍(lán)豆豆?fàn)I養(yǎng)師
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天地陰陽，漫說黃帝內(nèi)經(jīng) 08 | 漫說《內(nèi)經(jīng)》里的生命氣象學(xué)
2025-04-17 蒙蒙紫芽
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怕老怕禿？每天拍頭 100 下，緊致肌膚烏黑亮發(fā)
2025-04-17 小松時(shí)尚秀吧
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倪海廈：這里一旦開始痛，說明陽已大虛

換句大白話的意思就是，腎是有腎陽在里面，那十月份的時(shí)候，是陽氣最低的。當(dāng)人體陽氣在冬季衰退到極點(diǎn)時(shí)，腎臟功能容易受...

2025-04-17 中醫(yī)張大明

我學(xué)習(xí)中醫(yī)的一點(diǎn)野路子之十一

我學(xué)習(xí)中醫(yī)的一點(diǎn)野路子之十一.早上9點(diǎn)前去拉筋，拉腿后筋，拉腿面腹部筋，間歇做少量臥推，堅(jiān)持2個(gè)月，基本能做一字馬。我...

2025-04-17 流浪的半夏

從去五勞到固精，20招古傳祛病法，太實(shí)用了

2025-04-17 武宗
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老中醫(yī)：羌活不僅僅是一味解表藥，更可以治療心腦血管病

2025-04-17 太極本草888
8
國醫(yī)大師治療腦卒中經(jīng)驗(yàn)
2025-04-17 太極本草888
5
一個(gè)解酒名方，應(yīng)酬多喝酒多的人一定要看看！
2025-04-17 太極本草888
17

B族維生素對人體有哪些好處？醫(yī)生：不同的維生素，其作用各有差別

醫(yī)生：不同的維生素，其作用各有差別。其中，除了我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷木S生素A、維生素C以及維生素E以外，還有一個(gè)比較龐大...

2025-04-17 熊貓醫(yī)學(xué)

為何“人老腿先衰”？提示：或與這3個(gè)原因有關(guān)，望大家盡早知“膝”

對于人體來說，活動(dòng)量最大的關(guān)節(jié)主要有肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)，而在這四大關(guān)節(jié)當(dāng)中，膝關(guān)節(jié)處于較低的位置，因...

2025-04-17 熊貓醫(yī)學(xué)

讓你能量時(shí)時(shí)刻刻不斷增強(qiáng)的，幾個(gè)好習(xí)慣

身心修復(fù)體系的創(chuàng)立呢，一方面我們要修復(fù)以前身體、心理遭受的創(chuàng)傷，另一方面，我們要多接觸正能量，這是本次內(nèi)容的重點(diǎn)。...

2025-04-17 針心醫(yī)道王慶澤

告別失眠困擾，三味中成藥助你一夜好眠

本文將著重探討烏靈膠囊、舒眠膠囊和九味鎮(zhèn)心顆粒這三種中成藥在失眠治療中的應(yīng)用，包括其主要成分、作用原理、適應(yīng)癥、應(yīng)...

2025-04-17 中醫(yī)羅華昌

中醫(yī)說：瘦身飲，虛胖體質(zhì)有救了！立夏減肥，好身材必備！

中醫(yī)說：瘦身飲，虛胖體質(zhì)有救了！作為藍(lán)豆豆?fàn)I養(yǎng)師，我推薦一款簡單的中醫(yī)瘦身飲，專門針對水腫型肥胖、虛胖和甜食控的朋...

2025-04-17 減肥餐瘦身食譜

治療牙髓炎的民間偏方。

治療牙髓炎的民間偏方。牙髓炎的治療在醫(yī)院或牙科診所，一般有兩個(gè)途徑，對于可逆性牙髓炎，以保留活髓為目的，有直接蓋髓...

2025-04-17 無糖時(shí)代

千年健腦術(shù)：腦靜功（養(yǎng)神·清心）
2025-04-17 武宗
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感冒反復(fù)怎么破？中西醫(yī)結(jié)合7天速愈方案

中西醫(yī)結(jié)合7天速愈方案。以下是一套中西醫(yī)結(jié)合的7天速愈方案：第二天至第四天：當(dāng)感冒癥狀較為明顯時(shí)，如發(fā)熱、咳嗽、流涕...

2025-04-17 漫說健康

癌癥來臨前，不可不知的“4大信號(hào)”！身體有這些癥狀，請及時(shí)就醫(yī)

身體有這些癥狀，請及時(shí)就醫(yī)。癌癥來臨前，不可不知的“4大信號(hào)”！癌癥可以說是嚴(yán)重威脅人類健康與壽命的“殺手”，在全世...

2025-04-17 本草世界

多煮蘋果水，連續(xù)喝一周，氣血足，脾胃好，身體越來越棒~

多煮蘋果水，連續(xù)喝一周，氣血足，脾胃好，身體越來越棒~中醫(yī)講：“脾為后天之本，氣血生化之源?！币馑季褪?，一個(gè)人脾胃虛...

2025-04-17 新用戶0923oTsF

每天轉(zhuǎn)胯100下！升陽氣，腰腿有勁走路帶風(fēng)
2025-04-17 小松時(shí)尚秀吧
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風(fēng)熱速解湯——國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（454）

風(fēng)熱速解湯——國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（454）國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（454）老朽調(diào)理風(fēng)熱感冒，除桑...

2025-04-17 中醫(yī)閆大夫

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