夏天馬上就到了，不少媽媽們又開(kāi)始為孩子戒不掉尿不濕發(fā)愁了，天氣一熱尿不濕就像個(gè)蒸籠，捂著孩子嫩嫩的皮膚，小屁股悶得紅彤彤的，尿布疹和濕疹是說(shuō)犯就犯。

不過(guò)比起皮膚問(wèn)題，我們更應(yīng)該警惕的是孩子兩歲之后依舊依賴尿不濕，撤掉就頻繁的尿床，很多家長(zhǎng)覺(jué)得孩子大一點(diǎn)兒不尿床就可以了，但是我們?nèi)豪镉写罅康陌咐?，很多孩子?歲到2歲之間就可以不用尿不濕了，孩子如果在2歲左右還是頻繁的尿床，有可能是身體在給我們發(fā)預(yù)警了。

孩子到了兩歲左右，媽媽們想要戒掉尿不濕，卻怎么都不成功，甚至還有年紀(jì)更大一些的孩子，依舊會(huì)在晚上睡夢(mèng)之中尿床。

在《諸病源候論》中記載：小兒遺尿者，此由膀胱虛冷，不能約于水故，但是現(xiàn)在孩子的虛更像是一場(chǎng)連環(huán)的失守，我們要先了解一下水液進(jìn)入身體之后的運(yùn)輸排出途徑。

飲食進(jìn)入身體之后，先由脾胃運(yùn)化，然后再有把飲食中的水液上輸給肺，通過(guò)肺的宣發(fā)肅降功能，把體內(nèi)水液下輸至膀胱，成為尿，然后排出體外。

1.腎氣不足

腎是人體的水液司令，為一身的陽(yáng)氣之本，可以統(tǒng)調(diào)二便，對(duì)膀胱也具有調(diào)控的功能，膀胱氣化也依賴于腎中陽(yáng)氣的溫煦和推動(dòng)。

所以只有腎氣足腎陽(yáng)充盛的時(shí)候，膀胱才能像擰緊的水龍頭一樣，該儲(chǔ)尿的時(shí)候牢牢的兜住，該排尿的時(shí)候精準(zhǔn)釋放。

在《景岳全書(shū)》中說(shuō)：小便失禁，總歸虛證，蓋腎主閉藏，氣虛則不固也。

腎氣一虛，膀胱就像漏氣的木桶，夜里睡覺(jué)更容易放松警惕，尿意一來(lái)孩子就尿床了。

很多媽媽在給孩子戒尿不濕的過(guò)程中，總覺(jué)得孩子是不是年紀(jì)太小再大一些就好了，其實(shí)我們接觸了大量的兒童案例，孩子在兩歲左右就可以戒掉尿不濕了，如果一直戒不掉，就要考慮是不是內(nèi)在比較虛，要從虛上去入手調(diào)理。

現(xiàn)在的孩子虛的多，像先天不足，父母的體質(zhì)不太好，或者是后天失養(yǎng)，過(guò)早的喝冷飲、吃太多 超出了孩子脾胃運(yùn)化能力的東西、吹空調(diào)等等，都會(huì)導(dǎo)致孩子的腎氣虛弱。

2.脾氣虛弱

在《幼幼集成》里講：脾虛則不能治水。

脾是水液的搬運(yùn)工，負(fù)責(zé)把我們喝進(jìn)去的水變成津液，滋養(yǎng)全身，剩下的廢水就交給腎和膀胱處理。

脾氣虛的孩子，搬運(yùn)工就總會(huì)偷懶，水濕堆在身體里排不出去，那就只能變成尿液頻繁的排出。

很多孩子白天尿特別多，總是拉肚子，吃點(diǎn)兒水果喝口水就容易尿，晚上也睡不踏實(shí)，很多都是由于脾虛導(dǎo)致的。

3.肺氣不足

肺為水上之源，主宣發(fā)肅降，可以說(shuō)是水液的總開(kāi)關(guān)，肺氣足的時(shí)候，就能像抽水機(jī)一樣推動(dòng)血液下行。

但是肺氣虛弱的孩子就像生銹的水龍頭，想憋尿的時(shí)候使不上勁兒，有一點(diǎn)點(diǎn)尿意就憋不住，這也是上虛不能制下。

尤其是那些反復(fù)感冒，換季就生病的孩子，一定要警惕肺氣不足，別拖了后腿。

脾肺氣虛，陽(yáng)氣不足，都是導(dǎo)致孩子總?cè)菀啄虼驳脑颍覀兪褂冒幕蛘呤峭颇玫确绞浇o孩子把虛的不齊，自然而然就可以不用尿不濕了。

如果我們給孩子調(diào)理一直都調(diào)理不好，就要考慮是不是孩子存在隱性骶骨裂的問(wèn)題。

有一小部分長(zhǎng)期尿床的孩子，其實(shí)是隱性底骨裂導(dǎo)致的，這指的是孩子的脊椎先天沒(méi)有完全閉合，表面無(wú)傷口，所以叫隱性的低骨裂，這個(gè)問(wèn)題和先天稟賦不足有關(guān)系，一般是腎氣比較薄弱的孩子就容易這樣，后期及時(shí)調(diào)理也會(huì)有所好轉(zhuǎn)，正常排尿。

在《育嬰家密》這本書(shū)中說(shuō)：小兒能言，當(dāng)教以如廁，蓋腎氣得充，膀胱能約。

所以孩子在一歲半到兩歲左右就可以戒掉尿不濕了，但是在這個(gè)過(guò)程中我們要注意以下幾點(diǎn)。

1.別指責(zé)責(zé)罵孩子

很多孩子戒掉尿不濕的過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)夜晚尿床之類的問(wèn)題，家長(zhǎng)也會(huì)因?yàn)檫_(dá)不到目的而感覺(jué)煩躁。

看到孩子尿床了也會(huì)斥責(zé)，這么大了還尿褲子，或者是語(yǔ)氣比較嚴(yán)厲，讓孩子覺(jué)得驚恐羞恥。

我們要允許孩子有過(guò)渡期，多去引導(dǎo)，給身體適應(yīng)期，過(guò)度的指責(zé)只會(huì)損傷孩子的腎氣，恐則氣下傷腎，本身戒尿不濕不太順利的孩子他自身的腎氣就是比較虛的，再受到家長(zhǎng)的指責(zé)，受驚之后，腎氣就更加受損了，就像裝了水的皮球一樣往下沉。

本來(lái)就虛弱的腎，更加的無(wú)法制約膀胱的功能，甚至?xí)霈F(xiàn)白天不敢尿，晚上憋不住的現(xiàn)象。

而且過(guò)度的指責(zé)責(zé)罵會(huì)導(dǎo)致孩子肝氣郁結(jié)，上廁所會(huì)變得緊張兮兮的，容易形成心理性的遺尿。

我們要及時(shí)的安慰孩子，緩和的去引導(dǎo)他，在調(diào)理身體的同時(shí)，從心理上行動(dòng)上給予他支持理解。

2.培養(yǎng)孩子自主排尿意識(shí)

說(shuō)實(shí)在的，現(xiàn)在大家愿意用尿不濕，主要也是因?yàn)槭∈聝罕憬?，不像尿布那種需要勤洗勤換。

還有的長(zhǎng)輩總愿意給孩子把尿，時(shí)不時(shí)的就去把一把，這些行為在給孩子戒尿不濕的過(guò)程中還是盡量不要做，我們要培養(yǎng)孩子自主排尿的意識(shí)。

總給孩子把尿的話，會(huì)降低孩子自我感知能力，他很難感受自己什么時(shí)候想去上廁所了，什么時(shí)候不想上廁所，而是變成我到點(diǎn)兒就要上廁所，這對(duì)孩子自主排尿是沒(méi)有幫助的。

3.晚上別喝太多水

在我們?nèi)豪锏挠懻撝?，很多媽媽都表示孩子晚上睡前必須要喝很多的水，所以晚上很?ài)尿床，就必須得用上尿不濕。

有的媽媽表示，她們也發(fā)現(xiàn)孩子晚上睡前只要多喝了水，晚上就很容易尿床，還有的在輸液之后也容易尿床。

這個(gè)我們就要注意，一方面別給孩子喝太多的水，盡量在早上中午，白天的時(shí)候給孩子把需要的水分補(bǔ)足。

因?yàn)榘滋焖葔蛄说暮⒆?，晚上其?shí)是不怎么需要喝水的，一般孩子只有白天水分?jǐn)z入的不夠，才會(huì)在睡前大量的喝水，另一方面，輸液既孩子補(bǔ)充了過(guò)多的水分，也容易損傷孩子的陽(yáng)氣，臟腑虛弱出現(xiàn)尿床。

總愛(ài)尿床的孩子核心上就是虛的，那孩子身體里的陽(yáng)氣是如何受損的？

除了上面說(shuō)到的輸液會(huì)損傷孩子的陽(yáng)氣之外，平時(shí)孩子生病總吃一些抗生素類的藥物，也會(huì)損傷陽(yáng)氣。

除此之外還有就是飲食，很多孩子很喜歡吃一些水果、涼的冷飲、雪糕等等，這些冰冷的食物進(jìn)入身體會(huì)撲滅孩子的陽(yáng)氣小火苗，對(duì)脾腎的陽(yáng)氣都會(huì)造成損傷。

我們除了給孩子培養(yǎng)自主排面的意識(shí)習(xí)慣之外，也要給孩子補(bǔ)充脾肺腎的陽(yáng)氣。

孩子的生理特點(diǎn)決定了他的脾肺腎總是虛的，不夠用的，而這都是我們給孩子戒尿不濕路上的阻礙，所以我們要給他把虛損的都補(bǔ)足，這樣不僅戒掉尿不濕更順利，孩子的成長(zhǎng)也會(huì)更好。

很多媽媽都選擇重點(diǎn)去給孩子去艾灸八髎穴。

八髎穴在后腰膀胱經(jīng)上，是人體陽(yáng)氣的聚集地之一，不過(guò)它并非是一個(gè)穴位，而是八個(gè)穴位，上髎穴、中髎穴、次髎穴、下髎穴各一對(duì)，所以叫做八髎穴。

這個(gè)穴位可以調(diào)理氣血，提升人體的陽(yáng)氣，如果寶寶八髎的區(qū)域摸起來(lái)涼涼的，屁股也是涼涼的，那基本上就是比較虛寒了，下焦的能量不足。

當(dāng)然除了艾灸八髎穴之外，我們也要搭配著脾肺腎虛相關(guān)穴方的推拿調(diào)理以及其他穴位的艾灸。

具體我們可以掃描文末的二維碼添加顧問(wèn)老師，詳細(xì)進(jìn)行辨證之后進(jìn)行調(diào)理，很多媽媽在給孩子調(diào)理其他的疾病的過(guò)程中，尿床問(wèn)題不知不覺(jué)就好了，所以只要給孩子根本補(bǔ)足，很多問(wèn)題自然就迎刃而解。

堅(jiān)持給孩子調(diào)理，大部分都是能實(shí)現(xiàn)整夜不尿，當(dāng)然前提是家長(zhǎng)也不要焦慮，不要強(qiáng)迫，而是真正的從補(bǔ)虛，補(bǔ)陽(yáng)氣入手。

我們也想對(duì)所有媽媽說(shuō)，戒掉尿不濕并不是孩子的起跑線競(jìng)爭(zhēng)，而是一場(chǎng)身體與心靈的雙向成長(zhǎng)，我們要放下，別人家的孩子都戒掉了、為什么他能戒掉你戒不掉的焦慮，蹲下來(lái)聽(tīng)聽(tīng)孩子身體的聲音。

用艾灸、推拿、飲食去精心的調(diào)理，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子不僅戒掉了尿不濕，更是增加了對(duì)自己能掌控身體的自信。

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