08.團(tuán)體運(yùn)動(dòng)的注意清單

1. 孩子適不適合開展團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，需要看孩子身體控制是不是達(dá)標(biāo)了，一般兩三歲之后比較好。因?yàn)橹挥性谏眢w的協(xié)調(diào)能力和平衡能力更好，他們能更好控制自己的身體，才能不需要大腦刻意去控制身體的細(xì)節(jié)，大腦才能有更多認(rèn)知資源去和團(tuán)體運(yùn)動(dòng)中的其他人協(xié)調(diào)

2. 不要強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)中的輸贏，而是要培養(yǎng)勝不驕敗不餒的精神，比賽過后就需要注意給孩子傳遞這樣的教育。輸了，要給孩子安慰，告訴他繼續(xù)努力，贏了，提醒他這是他刻苦訓(xùn)練的結(jié)果

3. 報(bào)什么樣的團(tuán)體運(yùn)動(dòng)一定要考慮孩子自己的興趣，低領(lǐng)孩子注意運(yùn)動(dòng)種類的均衡（耐力類，如跑步騎車，力量型，比如短跑跳繩，技巧類，如拍球跳繩），孩子長(zhǎng)大后要慢慢聚焦到專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

4. 因?yàn)榇竽X喜歡同步運(yùn)動(dòng)，一些團(tuán)體運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)孩子的合作和分享的能力。

參考閱讀：

1. 得到app《Dr.魏的家庭教育寶典》