大家好,我是專注吃吃吃以及研究食療養(yǎng)生的梨梨。 烤箱除了可以烘焙糕點(diǎn)還可以做什么?當(dāng)然是做菜啦!還有各種小零食! 而且相對(duì)來說,烤箱做菜還更簡(jiǎn)單!烤茄子烤紅薯不用說啦,很多人都會(huì)。 烤雞翅食材: 雞翅10個(gè),料酒、老抽、生抽、孜然粉、奧爾良烤翅腌料適量,蒜5粒,姜3片,蜂蜜水適量 做法: 1、雞翅劃三刀方便入味; 2、加入除了蜂蜜水以為其他所有的材料適量,拌勻保證每塊肉能沾到腌料; 3、腌制一晚上,期間可以翻動(dòng)2、3次; 4、烤箱180~200度,預(yù)熱5分鐘; 5、將雞翅放入烤10分鐘后,表面刷一層蜂蜜水; 6、再烤10分鐘,翻面再刷一層蜂蜜水,再烤5分鐘,出爐。 根據(jù)食材可以減少烘烤時(shí)間,翅尖或其他的易熟食品,減時(shí)5分鐘。 蜜汁叉燒肉食材: 五花肉280克,叉燒醬45克,蠔油15克,鹽一點(diǎn)點(diǎn),雞精一點(diǎn)點(diǎn),蔥姜蒜少許,蜂蜜適量,料酒5克 做法: 1、蔥切段,姜、蒜切末 2、除蜂蜜之外,其他調(diào)料全部倒入五花肉里,抓勻,再用牙簽每塊肉都戳一下; 3、放冰箱腌2小時(shí)(最好隔夜腌制); 4、預(yù)熱烤箱后,把肉放在烤網(wǎng)上,朝上的一面先抹一層叉燒醬,再抹一層蜂蜜,送進(jìn)烤箱200度20分鐘中上層; 5、20分鐘后,翻面,抹一層叉燒醬,再抹一層蜂蜜,繼續(xù)送進(jìn)200度23分鐘。 最后三分鐘最好看著烤箱,別烤糊了,每家烤箱火候不一樣,要適當(dāng)調(diào)整。 烤生蠔食材: 生蠔十斤,蒜四大頭,蔥白一段約20cm,醬料一碗 做法: 1、撬開生蠔,蒜切沫,蔥切沫; 2、調(diào)醬料:一勺糖,兩勺蠔油,三勺生抽拌勻; 3、鍋中倒入大量油(沒過蔥蒜末),油五成熱下蔥沫和一半蒜末,待蒜末炒到微干,顏色微黃,下另一半蒜末; 4、后一半蒜末下鍋后,翻炒10秒左右下秘制醬料,翻炒勻再撒一勺香油,炒勻出鍋;5、烤盤鋪上錫紙?jiān)僭谏厦娣乓粋€(gè)烤網(wǎng),放上生蠔,挨個(gè)放入炒好的蒜泥; 6、烤箱預(yù)熱好,上下火200度,先蓋錫紙烤10分鐘,再撤掉錫紙烤4分鐘即可。 我是專注吃和研究食療養(yǎng)生的梨梨,分享吃出健康好氣色的美食,歡迎關(guān)注! |
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