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皮蛋莧菜湯的做法
皮蛋莧菜湯:營養(yǎng)翻倍
莧菜的新吃法,這么做大多數(shù)人都沒吃過,我也是頭一回,實在太好吃
端午前后這菜正當(dāng)季,2塊錢1把,簡單一煮,營養(yǎng)賽雞蛋,老少皆宜
莧菜的三種吃法
上湯莧菜的做法
夏季吃莧菜,千金不換!為什么?
皮蛋莧菜湯
清熱解毒,排毒通便,夏季吃它,千金不換!
夏季炎熱,容易讓人上火,食用這個菜可以清熱解毒,抗菌消炎!
家常菜:六月遇到這菜,你得多吃,它好吃且可以提高你的免疫力
上湯莧菜
莧菜
清炒莧菜
莧菜美食的12種做法,清香嫩滑食之潤口,春季的一味珍饈
常吃這些菜從此告別醫(yī)院
兩塊錢一斤的“長壽菜”,夏天吃正當(dāng)季!補血補鈣又排毒,隨手一拌就能吃~
清熱解毒、排毒通便的“長壽菜”,夏季吃它,千金不換!
上了年紀就要開始補充葉酸,這種食材葉酸含量非常高,保護視力,遠離白內(nèi)障
建議中老年人:別太節(jié)儉,多吃這5種“高膳食纖維菜”,對身體好
野生“長壽菜”原來是它,葉酸含量是黃瓜46倍,防癡呆、便秘,遇見別手軟
推薦七款夏季清淡家常菜的做法
莧菜:清熱解毒、排毒通便的“長壽菜”,千金不換!
天熱飲食有講究!青山建議中老年:飲食多素少葷,清淡好吃還營養(yǎng)
比啥補藥都好!這道''長壽菜'',不吃太虧了!
糖友夏天吃這4種蔬菜等于喝“降糖水”,不渴不燥、血糖好
?夏季吃它,清熱解毒,排毒通便,千金不換!