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行為主義理論,讓我歡喜讓我憂---視角訓(xùn)練之86
拖拉和焦慮的心理成因
年輕人應(yīng)該如何“擺爛”?
承認(rèn)吧,這才是你焦慮的根源
焦慮癥有哪些治療的方法呢?
認(rèn)知主義學(xué)習(xí)理論的主要觀點(diǎn)
認(rèn)知主義
認(rèn)知主義在教學(xué)中的應(yīng)用
積極心態(tài)與幸福生活
一個人變強(qiáng)的10大要素
心理學(xué):斷絕與所有人的聯(lián)系,是一種怎樣的心態(tài)?
為什么喜歡心理學(xué)、哲學(xué)的人往往在境界上顯得很深邃,在生活當(dāng)中顯得很幼稚?
生活中我們最應(yīng)該具備的「3種心態(tài)」
如果你實(shí)在擺脫不了焦慮的話,還可以選擇享受焦慮
拖延癥(心理學(xué))
這樣做,焦慮消失了。
依戀day1AM筆記 | 的 Zine 專欄
被封印的喉嚨——怯場 上篇·我的武功廢了
一個完美主義媽媽,是如何面對分離焦慮的?
快畢業(yè)了,我才發(fā)現(xiàn)自己是個好學(xué)生
看到異性我就不是我自己了
和抑郁有關(guān)的兩大信念,你有嗎?
自主學(xué)習(xí)課堂我們關(guān)注什么
教育要做減法,但這三件事一定不能減!
過于追求完美反而會連連出錯
越是窮的人,這2個缺點(diǎn)越明顯,不改正很難獲得成功
?焦慮克星!認(rèn)知療法,重獲內(nèi)心平靜!
最近挺焦慮
假期快過完了,還是要問:月薪多少,才能擺脫焦慮?
認(rèn)知心理學(xué)派(轉(zhuǎn)載)