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遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松的飲食
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說了一百遍補(bǔ)鈣多重要！這回一次性講清：鈣片吃多少、什么時(shí)間吃
張建偉 | 骨科 | 副主任醫(yī)師
今天骨質(zhì)疏松日，吃什（jiao）么(zi)?
別讓這些習(xí)慣偷走你的鈣
孩子出現(xiàn)這4個(gè)信號(hào)，說明進(jìn)入發(fā)育黃金期，抓住時(shí)機(jī)能多長(zhǎng)5公分
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少時(shí)不健骨，老了就受罪！這份「骨骼健康」?fàn)I養(yǎng)指南要收藏，大人孩子都適用！
豬蹄都是鈣，比吃12瓶鈣片都好用，補(bǔ)腦補(bǔ)鈣，孩子長(zhǎng)個(gè)
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為孩子補(bǔ)鈣有講究 鈣片牛奶一定要分開服
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骨科專家的補(bǔ)鈣絕招。
維生素D助增高、緩解生長(zhǎng)痛，讓孩子領(lǐng)跑青春期！
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吃鈣片能預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎？ 李靜 山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)分泌科二病區(qū)
