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鐘南山:人過四十五,越懶可能越健康,做好3個(gè)懶長壽也不難
鐘南山:人過40后,越“懶”或許越長壽,堅(jiān)持3個(gè)懶長壽不難
鐘南山:人在40歲后,適當(dāng)堅(jiān)持“2懶1勤”,或許能更受長壽青睞
鐘南山:人過中年,若能保持“3饑”,可能長壽對你來說不難
鐘南山院士:人到中年,堅(jiān)持做到“3少”,長壽或許悄悄降臨
鐘南山:人過四十,越懶可能越長壽,學(xué)會(huì)三個(gè)懶長壽不算難
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鐘南山:人過了40歲,越“懶”反而越長壽,這3個(gè)“懶”要堅(jiān)持
要長壽,就要帶點(diǎn)“病”
老年之道
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鐘南山院士:45歲后,保持這“3饑”,或許易長壽,花點(diǎn)時(shí)間看看
鐘南山提醒:壽命長短,跟衰老和疾病都無關(guān),“這東西”才是關(guān)鍵
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運(yùn)動(dòng)并非越多越好,研究:每天22分鐘,心臟病癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)更低
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鐘南山:年過40后,越“懶”或許越健康,堅(jiān)持3個(gè)懶,有利于長壽
要聞聚焦
健康勵(lì)志名言
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快樂地生活,健康地老去
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