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“哈佛報：50歲后想長壽，重點(diǎn)不是運(yùn)動不是睡覺，而是堅(jiān)持“1事” 的更多相關(guān)文章
50歲后想長壽，秘訣并非運(yùn)動和飲水，提醒：關(guān)鍵在堅(jiān)持這“1事”
112歲長壽老人，既不愛鍛煉、又喜歡吃肉，長壽秘訣是“1事”
哈佛報：50歲后想要長壽，不是運(yùn)動和睡覺，而是堅(jiān)持“1事”
117歲老人，年輕像60歲，長壽秘訣不是多走路，而是這四件事
與其羨慕不如行動？一般長壽之人，通常伴隨著5個生活習(xí)慣！
老人多少歲算是長壽？專家：不用長命百歲，能活到這歲數(shù)就是賺了
不吸煙、不喝酒的人，就一定會長壽嗎？這3件事比戒煙酒更重要！
107歲老人，骨齡僅50歲，長壽秘訣不是多走路，而是這3件事
故事：馬三立的養(yǎng)生之道：吃肉抽煙、多運(yùn)動，不做怕別人知道的事
哈佛報：50歲后想長壽，最關(guān)鍵的不是運(yùn)動不是睡覺，是堅(jiān)持一件事
養(yǎng)生之道 （人生感悟之九） 戴元吉
怎樣才能健康長壽呢？
想長壽很難？起床后堅(jiān)持做這4件事，長命百歲很簡單
想要長壽？每天堅(jiān)持做3件事，長命百歲都不是事！
壽命短的人，多有“1慢4懶”的特點(diǎn)，若你也是，趁早改一改
長不長壽，不用看基因，也不用看醫(yī)療條件，而是看這些
這4個長壽的秘訣
長壽的人，多數(shù)都擁有這4個好習(xí)慣，想要保持健康，看誰能堅(jiān)持
50歲后要想健康長壽，不靠運(yùn)動也不是靠喝水，而是堅(jiān)持“1事”
什么樣的人最長壽？
為什么有的人長壽？關(guān)乎性命的這6條，每個人都應(yīng)該背下來
過了60歲，守住3件事，不做2件事，長壽沒問題
百歲老人，骨齡僅50歲，長壽秘訣不是喝牛奶多運(yùn)動，而是這6件事
50歲后，壽命長的人，會有“一深、二小、三大”的特征，具體指什么？
震驚！長壽秘訣已被諾貝爾獎得主破解，主因無關(guān)飲食煙酒和運(yùn)動！
百歲老人的長壽生活方式，不是天天運(yùn)動，也不是粗茶淡飯
壽命長短，看臉能知道？壽命長的人，一般會有“3特征”，看看你有嗎
百歲老人健康的共性！
無論男女，壽命較短的人，都會有這5個“共性”，看看自己有幾個
原來我們被迷惑了這么多年？最重要的長壽秘訣無關(guān)飲食和運(yùn)動
