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頸椎不好的人，每天甩手3分鐘，頸部經(jīng)絡(luò)暢通，頸椎健康、強(qiáng)壯！
任督二脈，一通百通，一堵百堵。 體虛之人練習(xí)，經(jīng)絡(luò)暢通更健康
每天托手下蹲20次，后背經(jīng)絡(luò)暢通，腰椎、脊椎、頸椎健康強(qiáng)壯！
頸椎淤堵，整日頭昏腦脹！1個(gè)動(dòng)作經(jīng)絡(luò)暢通，身體全身輕松
雙手往頭頂舉，一天做9次，肩膀經(jīng)絡(luò)暢通，頸椎病慢慢變好！
頸椎不好，雙手空心掌，拍打脖子2分，脖子經(jīng)絡(luò)暢通，頸椎很輕松
打卡第五天： 頸椎不好的，每天甩手100次，頸部經(jīng)絡(luò)暢通
經(jīng)絡(luò)暢通，百病不生已經(jīng)是人盡皆知的常識(shí)。如果經(jīng)絡(luò)不通順，先從哪條經(jīng)絡(luò)開(kāi)始疏通呢?
1套甩手操，每天晨起甩10分鐘，經(jīng)絡(luò)暢通，延年益壽
《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載“經(jīng)絡(luò)通，百病消，經(jīng)絡(luò)堵...
經(jīng)絡(luò)不通，人的腹部會(huì)發(fā)涼，身體酸痛，這樣做讓你經(jīng)絡(luò)暢通，百病消
【經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生】“經(jīng)絡(luò)不通，人的腹部會(huì)發(fā)涼，身體酸痛，這樣做讓你經(jīng)絡(luò)暢通，百病消
萬(wàn)病源于堵，
想和行的境界
人體自帶2個(gè)“長(zhǎng)壽窩”，沒(méi)事拍一拍，氣血足、經(jīng)絡(luò)暢通、人長(zhǎng)壽
道家養(yǎng)背絕活“推四門(mén)”，打開(kāi)整個(gè)后背經(jīng)絡(luò)，讓人暢通又輕松
背薄的人，壽命長(zhǎng)？2個(gè)開(kāi)肩動(dòng)作，經(jīng)絡(luò)暢通，背部越練越薄
按一個(gè)穴位，頸椎就不疼了！發(fā)1次，幫人無(wú)數(shù)
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經(jīng)絡(luò)通，百病不生，常練12個(gè)動(dòng)作，可保經(jīng)絡(luò)暢通！
只要這些經(jīng)絡(luò)暢通 想病都不可能【圖文】
頸椎不好別怕，1個(gè)動(dòng)作5分鐘，氣血暢通，頸椎靈活不僵硬
只要這些經(jīng)絡(luò)暢通 想病都不可能
每天堅(jiān)持10分鐘，經(jīng)絡(luò)暢通，氣血蹭蹭往上升
