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睡得香,心臟才能好
對(duì)心臟健康最好的睡眠時(shí)間是幾點(diǎn)鐘?8萬(wàn)人的研究告訴您答案
睡眠不足可能傷害心臟
淺談心血管病與睡眠障礙
午睡越多,心血管風(fēng)險(xiǎn)越高!解“春困”,午睡是對(duì)的,但睡多久要控制!
睡太少,可致五種心血管??!歐洲心臟雜志研究
5個(gè)字,養(yǎng)出“堅(jiān)強(qiáng)”的心臟,建議收藏
睡眠短 誘發(fā)五種血管病
降壓藥換個(gè)時(shí)間吃,心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)下降45%
有這4種睡覺(jué)習(xí)慣的人,心血管容易出問(wèn)題!
睡眠不好別忽視,你的心臟正在遭受這樣的傷害……
每天睡七小時(shí)心臟最好
吸煙讓男人的心臟很受傷
心臟有五敵五友
打呼嚕傷害心臟易患心血管疾病
經(jīng)常失眠,需要警惕心血管疾病的發(fā)生
常記“3個(gè)半分鐘,3個(gè)半小時(shí)”,趕走心腦血管疾病
傷害心臟的3件事,也許你每天都在做
10個(gè)讓心臟年輕健康的好辦法
研究發(fā)現(xiàn)每日睡眠超8小時(shí)更易患心血管疾病
失眠會(huì)誘發(fā)高血壓等疾病,心臟病患者改善睡眠必須要做到這幾點(diǎn)!
109歲老人從不犯心血管病,只靠一道家常菜!人人可復(fù)制~
每天睡小于5小時(shí),高血壓風(fēng)險(xiǎn)增加
不好好睡覺(jué),血管變硬
[轉(zhuǎn)載]損害心臟的八種不良習(xí)慣
積極戒煙 呵護(hù)您的心臟
世界紅十字日 | 如何有效預(yù)防老年心力衰竭的發(fā)生?
氣溫驟降心血管疾病高發(fā), 這幾個(gè)危險(xiǎn)時(shí)刻請(qǐng)注意!
每晚睡6~9小時(shí)心臟最健康