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延年益壽必知十準(zhǔn)則【圖】
延年益壽十準(zhǔn)則
延年益壽十準(zhǔn)則：結(jié)合年齡制定食譜 臥室涼一點(diǎn)
專家提醒：堅(jiān)持這十種健康生活方式，延年益壽其實(shí)就這么簡單
熬夜一次，大腦瞬間老兩歲
人老了，不在于運(yùn)動(dòng)，不在于喝水，過了60歲，牢記4項(xiàng)長壽準(zhǔn)則
改善大腦對(duì)葡萄糖的攝取可延長壽命
70后將實(shí)現(xiàn)永生？！這個(gè)研究一出來，全世界都炸了！
2019年度盤點(diǎn)：重磅級(jí)文章解讀衰老領(lǐng)域研究新進(jìn)展
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70后以及更年輕的人，你可能會(huì)永生了！但得先活到……
每周跑步10小時(shí)，能多活10年
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抗衰老——腳步從未停止！
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薄世寧丨年齡不能定義衰老，你其實(shí)可以延緩衰老
跑步是一劑良藥，堅(jiān)持跑步的人都收獲了奇效
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