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雞蛋燕麥餅的做法
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不會(huì)做蛋糕就做松餅!三個(gè)雞蛋一根香蕉,只需一分鐘攪拌,省事
一個(gè)雞蛋,一碗面粉,一袋牛奶,就能做出滿廚房飄香的美味
真沒(méi)想到,雞蛋和它更絕配!堪稱(chēng)“脂肪克星”,早餐堅(jiān)持吃,刮油去脂,腰肢越吃越細(xì)
專(zhuān)為瘦身打造的主食,不用面粉,低脂飽腹又營(yíng)養(yǎng),10分鐘就完成
家里沒(méi)面粉了,一碗燕麥,兩個(gè)雞蛋,攪一攪做成早餐餅,低脂飽腹
一道充滿活力的早餐---燕麥水果能量棒
這樣的輔食并不適合寶寶吃,換種做法健康又營(yíng)養(yǎng)!
不放油不放糖,香蕉雞蛋配燕麥,做成松餅簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng),好吃不會(huì)胖
燕麥片只會(huì)泡著吃?試試這樣吃,酥脆可口,好吃不長(zhǎng)肉,防貧血
燕麥餅
有顏值,更有營(yíng)養(yǎng)-----燕麥華夫餅
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早餐不要出去吃油條了,這10種早餐自己在家做,簡(jiǎn)單省時(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富
這小零食也太簡(jiǎn)單了吧!手抓餅一卷一切就好,無(wú)油無(wú)水香酥可口
燕麥華夫餅(無(wú)糖無(wú)油)
粗糧無(wú)油減肥餅
自從學(xué)會(huì)燕麥的這種做法,我家三兩天必吃1次,胖的人更要多吃
教你做好吃100倍的松餅,不用面粉無(wú)油無(wú)糖!
【燕麥黑芝麻餅干】天冷了,吃塊兒能量餅干吧
多給家人做這個(gè)早餐餅吧,老人常吃預(yù)防腦血管、小孩常吃長(zhǎng)得壯。
既能養(yǎng)脾胃,又可以補(bǔ)鈣的芝麻燕麥小米糊!