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水中加一物 輕松除濕氣 不再“濕”纏身！
綠豆和此物一起煮，濕氣沒了，大肚腩小了！喝錯反傷身
這些食物吃得越多，濕氣越重，有些人卻天天吃！辨清寒熱，對癥祛濕，效果好~
十人九濕？濕氣不難治，專家掏出自用方，健脾祛濕，在家就能治！
祛濕就吃紅豆薏米？很多人都錯了！分清濕氣類型，對癥解決效果好~
綠豆加它一起煮，濕氣沒了、脾胃好了，勝過藥方~但是千萬別這樣喝！
今年夏季一定要學(xué)會用這個祛濕食材！效果比薏米、木棉花還要好
祛濕不對癥，紅豆薏米也沒用！
夏天痰濕重，堆積在我們的腹部！用這2種食材把它化掉！
三伏天不能喝冷飲 適宜多吃羊肉嗎
大暑：暑濕最重的15天，備好3道方！讓脾胃重獲新生
濕氣重會怎樣？推薦5種祛濕中成藥 4款祛濕茶
最近，一個朋友來找我，問：他自己濕氣很大，喝薏米能除去濕氣嗎？
濕氣重就是脾胃虛！要想祛濕先健脾，一個方子搞定
適合夏天喝的祛濕茶！
身體濕氣重的人，經(jīng)常用它泡水喝，或有助于排濕氣，健脾養(yǎng)胃
白扁豆、赤小豆、眉豆，夏季健脾祛濕，家庭必備的三種豆！
夏季胃口差睡不好? 吃點(diǎn)這個, 保你吃得香睡得好
2個豆子一起煮，濕氣沒了，脾胃好了，人也精神了
三伏至, 祛濕時, 記住“多吃3物”、“多喝3茶”、“多按3穴”
夏天排濕好季節(jié)，濕氣重，經(jīng)常吃這幾種食物，幫你把濕氣排出去
它是痰濕體質(zhì)的“死對頭”，不論男女老少堅(jiān)持吃，健脾除濕，渾身舒服
春季養(yǎng)肝祛濕正當(dāng)時
這3種食物，越吃濕氣越重！有人卻樣樣都愛吃，春天一定注意！
濕氣最怕這種食物！吃對濕氣嘩嘩排，拉屎不凈、睡不好的人必吃！
白開水里加點(diǎn)它，濕氣沒了，熱走了，身體好清爽啊
【一問一答】：祛濕的食物，哪個適合你
痰濕的根源在于脾虛 ，講一個中成藥，脾胃好了，痰濕自然就沒有了
“化痰第一方”二陳湯，甩掉痰濕，可消散甲狀腺結(jié)節(jié)、包塊
身體濕氣重？半斤土茯苓就搞定！自制祛濕湯，橫掃十來年濕毒
