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原創(chuàng)文章

從容地老去

當你鄭重其事，以至孜孜以求地關注起長壽的時候，十有八九為時已晚。長壽，被向往；養(yǎng)生，被推崇；一生被名利所折磨、奔波...

2025-01-09 養(yǎng)生與益壽

1

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原創(chuàng)文章

喝酒后，若身體出現(xiàn)這幾個現(xiàn)象，說明你已不適合喝酒，建議早戒酒

除此之外，酒精中含有的大量乙醇物質，則會直接對大腦神經(jīng)元的正常功能造成影響，若是在長期喝酒后，開始有明顯的頭暈頭痛...

2025-01-09 熊貓醫(yī)學

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原創(chuàng)文章

提醒：不想血管破裂，盡量少吃這3種食物

提醒：不想血管破裂，盡量少吃這3種食物。同時，飲食方面，也要養(yǎng)成良好的飲食習慣，建議中老年人盡量以低鈉、低膽固醇、低...

2025-01-08 奇妙本草

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原創(chuàng)文章

最近感冒99%是因為這個病毒！一直“咳咳咳”怎么辦？

“我國流感總體處于季節(jié)性流行期”、“目前流感病毒99%是甲流”、“流感神藥瑪巴洛沙韋”等消息也是頻繁出現(xiàn)在網(wǎng)絡上。老年...

2025-01-08 常笑健康

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肌筋膜損傷導致的頭、頸、肩疼痛，有哪些？什么原因？
2025-01-08 疼痛康復研究
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原創(chuàng)文章

心慌、心悸、心中驚恐頻繁發(fā)作？醫(yī)圣張仲景：這個良方幫你壓壓驚

炙甘草湯的中藥配伍其實并不復雜，僅包含炙甘草、生地黃、桂枝、生姜、阿膠、麥冬、麻仁、人參以及大棗這9味中藥，在《傷寒...

2025-01-08 神希園

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原創(chuàng)文章

“腦供血不足”的人，身體會有3個表現(xiàn)，哪怕只有一個，也要當心

“腦供血不足”的人，身體會有3個表現(xiàn)，哪怕只有一個，也要當心。隨著人們生活水平的不斷提高，現(xiàn)如今，臨床上出現(xiàn)腦供血不...

2025-01-08 熊貓醫(yī)學

16

原創(chuàng)文章

體內(nèi)有癌，睡覺先知？睡覺時若有這4種“跡象”，或是癌癥的預兆

肺癌早期患者由于疾病相關的生理不適，如上述提到的咳嗽、呼吸困難或盜汗現(xiàn)象，加上癌癥帶來的心理壓力，常常會處在焦慮、...

2025-01-08 熊貓醫(yī)學

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原創(chuàng)文章

當你虛弱的時候，你要非常小心你接下來接觸到的一切，因為它們會趁虛而入，而你已沒有定...

當你虛弱的時候，你要非常小心你接下來接觸到的一切，因為它們會趁虛而入，而你已沒有定力！當一個人虛弱的時候，當一個人...

2025-01-08 身體自愈研究者

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原創(chuàng)文章

再三提醒：超過60歲的老人，寧可在家睡大覺，也要少做這幾件事

再三提醒：超過60歲的老人，寧可在家睡大覺，也要少做這幾件事。對于老人來說，冬天就是一個坎兒，氣溫的驟降以及冷風的侵...

2025-01-07 奇妙本草

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原創(chuàng)文章

70%的糖尿病都是吃出來的！7個飲食習慣讓血糖飆升，你可能天天吃

另據(jù)《健康中國行動（2019-2030）》，我國是全球糖尿病患病率增長最快的國家之一，目前糖尿病患者超過9700萬，約1.5億人處...

2025-01-07 DrX說

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哪些小病容易拖成癌？盡可能避免惹癌上身，聽聽這些建議！
2025-01-07 常笑健康
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原創(chuàng)文章

餐桌必備長壽菜

餐桌必備長壽菜。海帶是一種營養(yǎng)價值很高的菜，海帶生長在海水中，是一種含碘量非常高的海藻。海帶中的褐藻酸鈉具有降壓作...

2025-01-07 養(yǎng)生與益壽

13

30多個胸部影像學征象，圖像精美適合做課件，速收藏！
2025-01-06 影像匯
5

原創(chuàng)文章

生姜大棗湯改善手腳冰涼

生姜大棗湯改善手腳冰涼。每到冬季，有的人手腳就會冰涼，怎么捂都捂不暖。要有的放矢地食用一些熱量較高的膳食，同時也要...

2025-01-07 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

六類人不宜大笑

一、心血管病人大笑時血壓急劇升高，使高血壓病人腦溢血的發(fā)生幾率大為增加；二、出血性病人如蛛網(wǎng)膜下腔出血、支氣管擴張...

2025-01-07 養(yǎng)生與益壽

5

原創(chuàng)文章

養(yǎng)生保?。簩δ行宰睢坝欣钡牟耸吆退?..

最養(yǎng)男人的菜蔬和水果... 　　　最養(yǎng)男人的菜蔬和水果...有研究發(fā)現(xiàn)，蔥屬類蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危險低一半。男性...

2015-12-03 大漠書畫院

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原創(chuàng)文章

調(diào)心和轉念，大部分人都做錯了，直接去調(diào)節(jié)心的頻率，直接去創(chuàng)造自己的感受！

調(diào)心和轉念，大部分人都做錯了，直接去調(diào)節(jié)心的頻率，直接去創(chuàng)造自己的感受！這里面真正重要的是一種感覺，是一種能量狀態(tài)...

2025-01-07 身體自愈研究者

8

原創(chuàng)文章

愛吃肉的人與愛吃素的人，哪個更長壽？答案可能跟你想的不太一樣

而據(jù)相關實驗研究表明，在年齡、體重都相仿的人群之間，長期吃素的人，其身體健康狀態(tài)要比長期吃肉的人更好，其整體壽命也...

2025-01-07 熊貓醫(yī)學

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原創(chuàng)文章

長壽心理有五條

長壽心理有五條。許多長壽老人都心地善良、勤儉樸素，與他人和睦相處，這使得他們心態(tài)平和，各項身體機能也處于良好狀態(tài)。...

2025-01-06 養(yǎng)生與益壽

5

原創(chuàng)文章

雙腳高架有利于心臟保健

雙腳高架有利于心臟保健。外國醫(yī)學專家曾提醒人們，尤其是中老年人，只要堅持每天兩三次、每次約5至10分鐘時間，將兩腳抬高...

2025-01-06 養(yǎng)生與益壽

8

原創(chuàng)文章

常變食譜可防癌

常以肉類、乳類等富含脂肪的食品為主食時，脂肪易在消化道——大腸、胰臟等的細胞周圍聚集,影響細胞分解，致使上皮細胞增長...

2025-01-06 養(yǎng)生與益壽

8

原創(chuàng)文章

男人壽命長短為何與女人息息相關...

男人壽命長短為何與女人息息相關男人壽命長短為何與女人息息相關。翻閱有關生理衛(wèi)生和心理健康的資料，發(fā)現(xiàn)一個很有趣的說...

2015-09-14 大漠書畫院

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原創(chuàng)文章

最終的生命醫(yī)學，分為生、死和生死之間三部分，打開你的思維局限！

最終的生命醫(yī)學，分為生、死和生死之間三部分，打開你的思維局限！就醫(yī)學而言。現(xiàn)在的醫(yī)學也沒有到人類最終醫(yī)學的10%。醫(yī)學...

2025-01-06 身體自愈研究者

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原創(chuàng)文章

睡前玩手機，傷眼又折壽？實際上除了這些，它還會帶來這4種傷害

睡前玩手機，傷眼又折壽？除此之外，大家還需要了解的是，手機屏幕所散發(fā)出來的藍光，會抑制人體內(nèi)褪黑素的正常分泌，進而...

2025-01-06 熊貓醫(yī)學

6

原創(chuàng)文章

經(jīng)常放屁還很臭，是怎么回事？提醒：可能是這些原因在“作怪”

實際上，放屁是一種正常的生理反應，因為人體所攝入的食物會在腸道內(nèi)受到菌群的充分分解，在這一過程中就會產(chǎn)生一定量的氣...

2025-01-06 熊貓醫(yī)學

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入冬嘴唇干裂、小腿愛長“魚鱗”！醫(yī)生提醒：不是因為缺水，病根在這里

2025-01-05 新用戶0923oTsF
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原創(chuàng)文章

心動過速的體育療法

心動過速的體育療法。心臟每分鐘跳動超過100次，稱之為“心動過速”。心動過速不論是生理性的還是病理性的都可選用體育療法...

2025-01-05 養(yǎng)生與益壽

6

原創(chuàng)文章

頭痛、牙痛、眉骨痛，一味中藥可“藥到痛去”，但很多人都不知道

白芷辛散溫通，善于止痛，在應對陽明經(jīng)頭痛等病癥時，往往可以單獨使用，這其中最有名的一個古方就是都梁丸，此方單靠這一...

2025-01-05 神希園

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原創(chuàng)文章

掉牙和壽命有關？六十歲的人，牙齒剩多少顆是正常？看看你合格嗎

六十歲的人，牙齒剩多少顆是正常？牙齒是人體非常重要的組成部分之一，但在日常生活中，很多人都忽略了對牙齒的呵護，往往...

2025-01-05 熊貓醫(yī)學

14

原創(chuàng)文章

大笑可延年

大笑可延年。笑聲和快樂確實能夠改善人的情緒，增強身體健康。一些研究表明，笑對心血管系統(tǒng)有益，可以降低血壓水平，并增...

2025-01-04 養(yǎng)生與益壽

7

原創(chuàng)文章

運動可提高心力衰竭病人的血流量

運動可提高心力衰竭病人的血流量。德國研究人員報道的一項研究結果表明，每天做簡單運動可改善慢性心力衰竭病人血管的功能...

2025-01-04 養(yǎng)生與益壽

4

原創(chuàng)文章

腹膜后那些讓人頭暈的筋膜與解剖分區(qū)，一圖了解

解讀：腹膜的這一部分襯于腹壁和腹膜后器官（如腎臟、胰腺、十二指腸降部）及其相關的筋膜（如腎筋膜）之前，為內(nèi)臟提供支...

2025-01-03 影像匯

5

原創(chuàng)文章

喝水后出現(xiàn)3種“異常”，遺憾通知你，或是在暗示你體內(nèi)出現(xiàn)了病變

喝水后出現(xiàn)3種“異常”，遺憾通知你，或是在暗示你體內(nèi)出現(xiàn)了病變。不過，喝水的作用，也并不單單體現(xiàn)于解渴、維持機能正常...

2025-01-04 熊貓醫(yī)學

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中國網(wǎng)絡作家潘長宏談養(yǎng)生-19
2025-01-04 溱湖之戀
1
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身上出現(xiàn)這3種紅血絲，可能是身體發(fā)出的危險信號，千萬別忽視

2025-01-03 DrX說
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原創(chuàng)文章

夫妻恩愛身體更健康

夫妻恩愛身體更健康。美國俄亥俄州大學對新結婚夫妻一項研究顯示，夫婦當爭論問題時，采取發(fā)怒和敵意態(tài)度的，比用同情、善...

2025-01-03 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

心衰與午睡有關？再三提醒：中老年人，午睡記得不要做這些！

最新研究顯示，中老年人的午睡習慣可能與心衰風險有關，不恰當?shù)奈缢绞娇赡軙又匦呐K負擔，誘發(fā)心衰。一、飯后立即午睡...

2025-01-03 漫說健康

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原創(chuàng)文章

延長壽命在于減慢新陳代謝

（4）人體組織細胞的“潛力”很大，即在一些高齡老人的解剖中，心肌細胞、肝細胞等主要器官的細胞看上去與年輕人無差別，甚...

2025-01-03 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

你必須掌握自己生命能量的開關，你必須有意識的使用自己的生命能量！

你必須掌握自己生命能量的開關，你必須有意識的使用自己的生命能量！你最基本的生命能量是什么？你在如何使用你的生命能量...

2025-01-03 身體自愈研究者

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原創(chuàng)文章

運動是生命存在的基本形式

運動是生命存在的基本形式。每個器官又是由不同的組織所組成，每種組織又是由一定的細胞所組成，每個細胞則又是由不同的細...

2025-01-03 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

老年人保健六則

經(jīng)常要想到該做些什么，為什么要做，什么時候做，如何去做，甚至可以寫個計劃，留做自己的備忘錄，使暮年生活依然有一種內(nèi)...

2025-01-03 養(yǎng)生與益壽

7

原創(chuàng)文章

“百病皆由痰作祟”，一個6味中藥的“千古名方”，調(diào)理痰濕體質

“百病皆由痰作祟”，一個6味中藥的“千古名方”，調(diào)理痰濕體質。其次就是脾臟，“脾為生痰之源”，也就是說，痰液的生成來...

2025-01-03 神希園

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原創(chuàng)文章

“心臟不好，臉先知”，臉上若是出現(xiàn)這3種變化，最好趁早查一查

心臟作為我們?nèi)梭w內(nèi)非常重要的一個臟器，可以將其形容為我們?nèi)梭w的“發(fā)動機”，只有其功能正常，才能源源不斷地為我們身體...

2025-01-03 熊貓醫(yī)學

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原創(chuàng)文章

保護胰腺的健康，就是在守護自己的生命，教你從5件生活小事做起

保護胰腺的健康，就是在守護自己的生命，教你從5件生活小事做起。在臨床上，胰腺發(fā)生癌變的幾率其實并不高，但大家要知道的...

2025-01-03 熊貓醫(yī)學

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原創(chuàng)文章

素食中的“嘌呤大戶”被揪出！醫(yī)生提醒：6種素菜，再喜歡也要少吃

眾所周知，很多肉類的嘌呤含量都比較高，就比如豬肉和牛羊肉等嘌呤含量往往達到了100-150毫克/100克，而下面這6種看起來很...

2025-01-02 DrX說

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原創(chuàng)文章

體育運動使人益智健腦

體育運動使人益智健腦。積極參加體育運動，可以使人益智健腦，收到意想不到的效益。其一，運動加速血液循環(huán)，及時給大腦輸...

2025-01-02 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

現(xiàn)代家庭的自我保健意識

現(xiàn)代家庭的自我保健意識。隨著社會的發(fā)展，公民個體文化素質思想修養(yǎng)的提高，人們在購買“大件”裝飾家庭的同時，更加注重...

2025-01-02 養(yǎng)生與益壽

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忍渴，會加速衰老
其次是大腦，攝水不足，大腦老化會提前出現(xiàn)，重量減輕，漸漸記憶力減退。
2025-01-02 養(yǎng)生與益壽
6

原創(chuàng)文章

長期處于壓力環(huán)境中，身體會發(fā)生哪些可怕的變化？

長期處于壓力環(huán)境中，身體會發(fā)生哪些可怕的變化？一：壓力是什么？壓力是一種身體反應，源于我們大腦中的“戰(zhàn)斗或逃跑”機...

2025-01-02 大桃小桃慢生活

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下肢疼痛“必治區(qū)”——腹股溝

2025-01-02 疼痛康復研究
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原創(chuàng)文章

認識“一”的力量，過好一整個2025年，過好你這一生！

認識“一”的力量，過好一整個2025年，過好你這一生！有旺盛的生命力，是幸福的，是快樂的，是溫暖有愛的。一個國家，如果...

2025-01-02 身體自愈研究者

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原創(chuàng)文章

“耳屎”能不能經(jīng)常掏？頻繁掏耳的背后，可能隱藏2大健康問題

耳膜位于人體耳道的最內(nèi)側，雖然掏耳朵看起來是一件再簡單不過的事情，但仍然有很多人并不會掌握正確的掏耳方式，比如，有...

2025-01-02 熊貓醫(yī)學

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原創(chuàng)文章

鼻毛變白，是提示身體在衰老嗎？其實另有原因，男性朋友多留意下

鼻毛變白，是提示身體在衰老嗎？在中醫(yī)里，有著這樣一句話，即“肺主皮，其華在毛，開竅于鼻”，意思就是說，當肺部功能處...

2025-01-02 熊貓醫(yī)學

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原創(chuàng)文章

巴馬瑤族自治縣長壽之祕

巴馬瑤族自治縣長壽之祕。中國百歲壽星最多的縣是巴馬瑤族自治縣。初婚年齡：20歲以下者5人，20一30歲者5人，30-40歲者3人...

2025-01-01 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

日常運動原則

日常運動原則。每個人適合進行哪種運動，運動量的大小，時間長短，都因人體質、愛好、年齡、環(huán)境等因素而定。但運動也有一...

2025-01-01 養(yǎng)生與益壽

6

原創(chuàng)文章

書畫與氣功養(yǎng)生之法

書畫與氣功養(yǎng)生之法。書法揮毫練筆，不僅得到藝術上的高雅享受，而且能怡情養(yǎng)性，它與氣功、太極拳相似——靜中有動，外靜...

2025-01-01 養(yǎng)生與益壽

5

原創(chuàng)文章

長壽村之謎

長壽村之謎。這就是遠近聞名的“長壽村？業(yè)來遼寧省遼陽市遼陽縣吉洞峪滿族鄉(xiāng)興隆溝村?！伴L壽村”地處遼陽縣城東南部的偏...

2025-01-01 養(yǎng)生與益壽

6

原創(chuàng)文章

2024年中國醫(yī)療領域年終盤點

2024年中國醫(yī)療領域年終盤點。第一，全國70%的衛(wèi)生院與上級醫(yī)院建立了遠程醫(yī)療協(xié)作關系，都會有大醫(yī)院的醫(yī)生，線上坐診，線...

2025-01-01 DrX說

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原創(chuàng)文章

生活多彩壽命長

生活多彩壽命長。醫(yī)學家在總結業(yè)余愛好與健康的關系時指出：愛書法——能延長人的壽命；愛賞魚——能調(diào)節(jié)人的血壓；愛音樂...

2025-01-01 養(yǎng)生與益壽

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