推薦5道超級好吃的下飯菜,分別是酸辣手撕包菜、玉米線椒炒肉末、孜然雞胸肉條、油菜炒肉末、香辣魚片。這幾道菜不僅做法簡單,大人小孩搶著吃,有喜歡的朋友快來試試吧! 一、酸辣手撕包菜 ![]() 【食材】 包菜、蒜末、干辣椒 【做法】 1、將包菜手撕成大片,洗凈瀝干;碗中根據(jù)個人口味加入生抽、香醋、蠔油、鹽、白糖,攪拌均勻備用。 2、鍋中燒油,油熱放入蒜末、干辣椒,翻炒出香味,倒入調(diào)好的料汁翻炒均勻。 3、放入包菜大火翻炒1分鐘,讓包均勻裹上料汁,炒至斷生即可出鍋。 二、玉米線椒炒肉末 ![]() 【食材】 牛肉、玉米粒、線椒、蒜末 【做法】 1、將肉末中加入少許淀粉,抓拌均勻;清洗干凈的線椒切成圈;碗中根據(jù)個人口味加入生抽、蠔油、老抽,適量的淀粉和清水,攪拌均勻備用。 2、鍋中燒油,油熱放入肉末,翻炒至變色,加入蒜末炒出香味。 3、倒入玉米粒和線椒圈翻炒1分鐘,淋入調(diào)好的料汁,小火收汁至濃稠,翻炒均勻即可。 三、孜然雞胸肉條 ![]() 【食材】 雞胸肉、蔥姜、辣椒粉、孜然碎 【做法】 1、將清洗干凈的雞胸肉切成長條,加入少許生抽、料酒、老抽、蠔油,適量的蔥絲和姜絲,抓拌均勻腌制15分鐘。 2、平底鍋倒入少許油,將腌制好的肉條放入鍋中,小火慢煎,煎至兩面金黃且內(nèi)部熟透。 3、撒上辣椒粉和孜然碎,快速翻炒30秒,讓香料均勻附著在肉條上即可。 四、油菜炒肉末 ![]() 【食材】 牛肉、油菜、蒜末 【做法】 1、油菜洗凈對半切開,根部較厚處劃十字;鍋中燒油,油熱放入肉末煸炒至變色。 2、加入蒜末炒香,淋入少許老抽翻炒至上色,倒入油菜大火翻炒均勻。 3、根據(jù)個人口味加入生抽、蠔油,繼續(xù)翻炒至油菜完全斷生即可。 五、香辣魚片 ![]() 【食材】 魚肉片、蔥蒜、小米辣 【做法】 1、鍋中燒水,水開放入魚肉片焯水30秒,撈出瀝干水分;清洗干凈的小米辣切圈備用。 2、鍋中燒油,油熱放入蒜末、小米辣,根據(jù)個人口味加入蠔油、生抽、鹽、白糖,翻炒出紅油香味。 3、倒入魚片輕輕翻炒,讓醬汁均勻包裹魚肉,撒上蔥花即可出鍋。 |
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