推薦4道超級(jí)好吃的下飯菜,做法簡(jiǎn)單易學(xué),孩子特別喜歡吃,感興趣的朋友快來試試吧! 【爆炒雞胗】 食材:雞胗、蔥、姜、蒜、料酒、泡椒、小米辣、生抽、老抽 ①切好的雞胗冷水下鍋,加入蔥姜料酒焯水,撈出洗凈備用。 ②鍋中燒油,油熱放入蔥花、姜末、蒜末、泡椒、小米辣炒出香味。 ③放入雞胗,加入一勺料酒、一勺生抽、半勺老抽,撒上一把蔥葉,大火翻炒均勻即可。 【干鍋花菜】 食材:花菜、里脊肉、豆瓣醬、蠔油、生抽、蒸魚豉油、雞精、蒜末、干辣椒、韭菜 ①花菜切成大小均勻的小塊,碗中放一勺豆瓣醬、一勺蠔油、半勺生抽、一勺蒸魚豉油、一勺雞精,攪拌均勻備用。 ②鍋中燒油,油熱放入里脊肉炒出油脂,放入蒜末、干辣椒煸炒出香味。 ③倒入花菜煸炒兩分鐘,炒軟后淋上調(diào)好的料,再撒點(diǎn)韭菜,隨便翻炒一分鐘即可。 【火腿炒土豆】 食材:土豆、火腿腸、鹽、辣椒面、孜然粉、芝麻、蔥花 ①土豆和火腿都切大小的小塊,鍋中燒油熱放入土豆塊入炸至金黃撈出控油。 ②凈鍋放入火腿丁、土豆塊起翻炒,把火腿炒出油。 ③加入少許鹽、一勺辣椒面、一勺孜然粉、一勺芝麻,撒上蔥花,大火翻炒即可。 【素炒藕絲】 食材:蓮藕、姜絲、干辣椒段、青紅椒絲、鹽、生抽、香醋 ①蓮藕切薄片,再切成細(xì)絲,放入清水清洗多余的淀粉。 ②熱鍋放一點(diǎn)色拉油,油熱放入姜絲和干辣椒爆香。 ③再將藕絲下鍋炒一分鐘左右,炒至斷生,搭配點(diǎn)青紅絲,放入一勺鹽、一勺生抽、一勺香醋,隨便翻炒幾下就可以出鍋了。 |
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