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禁忌人群：性大寒，腸胃不好者慎食。腸胃功能弱、體虛、易過敏的人。
適宜人群：一般人群均可食用。
天山雪蓮椰香湯圓
用料：雪蓮果、西米、紅棗、純牛奶、黑芝麻湯圓、椰汁、椰漿、糖、水
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雪蓮果蝦仁
用料：雪蓮果、蝦仁、百合、西芹、圣女果、洋蔥、鹽、生粉、料酒、白糖、食用油
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來自： 愛上大山 > 《雪蓮果》
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四縫放血的作用,四縫的準確位置圖作用
四縫放血的作用,四縫的準確位置圖作用優(yōu)禁忌1、脾胃虛寒者忌吃雪蓮果性味甘寒，脾胃虛寒者不宜多食，否則會加劇腸胃內寒氣的聚集，加重對腸胃的刺激，從而可能會導致脘腹脹滿、胃痛隱隱、手足冰涼、大...
清香、營養(yǎng)、味道好的雪蓮果骨頭湯做法
雪蓮果骨頭湯的做法。雪蓮果是一種新型的地下水果，又被稱為“地參果”是一種外形象紅薯物種，春天種植，秋季收獲。雪蓮果做菜，可涼拌...
雪蓮果的適宜和禁忌
雪蓮果的適宜和禁忌。2、雪蓮果中含有大量的糖分，糖尿病人不宜食用。3、在極少數(shù)過敏者中，過多食用雪蓮果會腹瀉、代謝性酸中毒、重者脫水、低蛋白血癥、意識障礙甚至休克。雪蓮果富含蛋白質和氨基酸...
三高人群看過來！雪蓮果不僅可以消除便秘，還可以降壓降脂降三高
雪蓮果不僅可以消除便秘，還可以降壓降脂降三高。
它的外形很像紅薯，女人吃它美容養(yǎng)顏更排毒，你可能都沒見過
雪蓮果名字好聽，營養(yǎng)價值也豐富，并且味道甜美，所以很多女生應該會比較愛吃，雪蓮果的抗氧化作用也是非常的高。雪蓮果含有多種對人體...
【雪蓮果】
【雪蓮果】?功效與作用 補血養(yǎng)血、補氣益氣、提高免疫力、增強記憶力、滋陰補陰、治療便秘、排毒解毒、開胃消食、清熱、祛斑、抗衰老 ?營養(yǎng)價值(好處) 雪蓮果含有果寡糖、糖分、碳水化合物、膳食纖維...
青山學雪蓮果的19種各色吃法，健康又營養(yǎng)，水果也能上正席
雪蓮果削皮削皮好的雪蓮果洗干凈，切塊備用。胡蘿卜，雪蓮果拌碎，備用。排骨熱水煮一下，洗干凈雪蓮果切塊和排骨一起放入砂鍋，放水，...
讓女人美麗的花（四）：藏紅花的美食方和食療方
讓女人美麗的花（四）：藏紅花的美食方和食療方。點擊閱讀：藏紅花的功效。點擊閱讀：藏紅花的真名藏紅花除了治病，也是食物，普通人也...
4款適合夜貓族的燉湯
用料：杜仲25克、豬腰子1個。做法：隔水燉上述材料1小時。用料：夏枯草10克、豬瘦肉50至100克，水適量。做法：上述材料同煲，肉熟后加鹽少許調味，吃肉喝汁。用料：生地20克、鴨蛋1至2個。做法：加水適...
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