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各大超市銷量NO.1,買塊土豆在家就能做!香香脆脆,省錢又省心

 笨笨團子輔食 2020-09-19

文/笨笨團子媽       

  個人微信號:fushi1025


先聽我念叨幾句呀:
現(xiàn)在微信推送不按發(fā)布時間順序了。好害怕淹沒在你的茫茫訂閱號列表中,然后就走散了……
記得把“笨笨團子的寶寶輔食”設(shè)為星標,每次看完文章點亮文末右下方的“在看”,這樣我們才好每天早上10:00按時見面哦!
對了,好多小伙伴都找不到小程序入口。大家可點擊下圖進入,我將往期食譜按月齡,功能等做了分類。愛你們!

這次全家回湖南老家,我給寶寶們準備了一些小零食,其中就包括今天的“土豆空心脆”!

畢竟回一趟老家,路上時間長,總得給寶寶們準備些小零嘴打發(fā)打發(fā)時間,但又真心不想帶著小家伙們?nèi)コ胁少?,這只要一去零食區(qū),一去就抱著一堆小零食不撒手,尤其是那種脆脆的,帶著可愛造型的,哭著喊著也得抱回家。

那就自己動手做吧,今天分享的這款星星空心脆”,只要有土豆、有面粉就可以做出來!不僅健康,還能滿足零食帶來的快樂。

最大的優(yōu)勢就是簡單,且好吃,尤其是那每只星星鼓鼓的、帶著空心一捏就碎的效果,簡直絕了!

我還加入了海苔,不僅僅可以提升口感,它有15%左右的礦物質(zhì),其中含硒和碘尤其豐富,可以幫助寶寶維持機體的酸堿平衡。

再配上含有優(yōu)質(zhì)蛋白能飽腹的土豆,這樣健康的哄娃零食,揉個面團、凹個寶寶喜歡的造型就好了,你真的不用出去買!

—海苔土豆脆

食    材

土豆:100克

海苔碎:1克 

普通面粉:80克

寶寶熱炒油:10克

參考月齡:18個月以上

難易程度:簡單

提示:適合對食譜中食材不過敏的寶寶

制作量不代表添加量哦??!

步   驟




— 

土豆去皮,切成小丁,放入蒸鍋內(nèi)蒸20分鐘左右。

— 

完全熟透后取出,趁熱將土豆搗成泥狀。

— 

在土豆泥中加入寶寶熱炒油、海苔末、普通面粉,充分的用筷子攪拌均勻。


*每個土豆的水分都會有些差異,所以你們可以根據(jù)揉面團的實際情況,再做調(diào)整哈。太干了就加點水,太粘了就加點面粉。

— 

接著揉成一個偏軟的面團。

— 

將面團放在硅油紙上,表面再覆蓋一張硅油紙。


*因為加入土豆泥,整體面團是偏粘的,蓋硅油紙也是為了防止面團黏在搟面杖上,大家也可以用保鮮膜代替。

— 

然后搟成薄片。

— 

揭去表面的油紙,用模具凹出喜歡的圖形。

*沒有模具也可以用瓶蓋來塑形,或者直接用刀切成小塊也行。

— 

將制作好的土豆片擺入烤盤中。 

*大家如果家里有烤網(wǎng),可以直接用烤網(wǎng),這樣會更容易鼓起來,呈現(xiàn)空心效果。沒有烤網(wǎng)的姐妹就直接用烤盤哈。但做出的口感會比用烤網(wǎng)烤的差點哦

— 

將烤箱溫度調(diào)至上下火180度12分鐘,面餅放入預(yù)熱好的烤箱中。


*如果家里有烤網(wǎng)的,盡量用烤網(wǎng),這樣做出的口感才會更脆。沒有熱風(fēng)功能的姐妹,烤完后稍微有些嚼勁哈。

— 10 

烤好后取出就可以了。真是好多好多“星”呀~又萌又好吃,這樣的自制零食,周末快點來一波!

記得告訴笨笨團子媽,你在看

            

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