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來自： 悠悠淘228 > 《籃球》
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胯下運(yùn)球接后撤步跳投、突破，成為優(yōu)秀得控球高手！
運(yùn)球總是丟？沒關(guān)系！學(xué)會(huì)這四個(gè)動(dòng)作，包你成為野球場上的法國跑車！
學(xué)會(huì)這四個(gè)動(dòng)作，包你成為野球場上的法國跑車！這個(gè)動(dòng)作要求我們學(xué)員，依次在四個(gè)點(diǎn)前完成胯下運(yùn)球變向，然后三步上籃得分。動(dòng)作要點(diǎn)，...
運(yùn)球基本功訓(xùn)練，每天30分鐘勝過亂投一下午！
運(yùn)球基本功訓(xùn)練，每天30分鐘勝過亂投一下午！很多動(dòng)作是建立在基本功扎實(shí)的基礎(chǔ)上的，下面實(shí)用君就分享一下運(yùn)球基本功的訓(xùn)練方法。繞八...
球場上練好基本功才是硬道理！堅(jiān)持練習(xí)提高控球能力！
堅(jiān)持練習(xí)提高控球能力！球場上練好基本功才是硬道理！堅(jiān)持練習(xí)提高控球能力！籃球技巧教學(xué)05-01 11:31關(guān)注。左右邊胯下運(yùn)球+換手。換手+...
是的！庫里又回到了FMVP的競爭者行列！
·右手迎球后做同側(cè)胯下變向的假動(dòng)作。同側(cè)正反胯下過人是史蒂芬·庫里殺招系列的第五種變化，你同樣需要先通過循序漸進(jìn)的分解...
［教學(xué)］麥迪用這一招過人，耍得對手團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)！
今天給大家?guī)淼慕虒W(xué)是雙重胯下?lián)Q手過人這招目的主要是迷惑對手讓我們達(dá)到過人的目的有種戲耍防守的味道。雙重胯下?lián)Q手過人?？柘逻\(yùn)球...
歐文庫里也在做，每天五分鐘，比賽不掉球！ - 今日頭條(TouTiao.com)
- 今日頭條(TouTiao.com)歐文庫里也在做，每天五分鐘，比賽不掉球！對于基本功較差的球友來說，這套動(dòng)作開始時(shí)可以慢一些，就算是有失誤...
小學(xué)生居然這么厲害：胯下運(yùn)球突破 這是0防守嗎？各位點(diǎn)評一下
幾乎每場都能見詹姆斯用這招，還不趕快學(xué)起來！
胯下后撤步教學(xué)！實(shí)戰(zhàn)絕招之胯下運(yùn)球后撤步。2.拉開空間。在突破之前，要拉開一定的空間，不要讓防守者緊貼這你，做好佯攻的架勢。注意...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
