新學(xué)期，正是孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的最佳時(shí)機(jī)。中小學(xué)階段分別需要培養(yǎng)孩子哪些學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣？好習(xí)慣養(yǎng)成要趁早，這份手冊(cè)，請(qǐng)家長(zhǎng)們好好看一看！

學(xué)習(xí)習(xí)慣

小學(xué)需要培養(yǎng)哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣？

小學(xué)階段，正是孩子接受正規(guī)、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)并從中培養(yǎng)孩子形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期。低年級(jí)孩子崇拜“權(quán)威”，選擇無(wú)條件地信任老師，服從老師和家長(zhǎng)的指導(dǎo)。此時(shí)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣既容易建立，也易鞏固。

在小學(xué)階段，孩子需要培養(yǎng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣主要是基本學(xué)習(xí)習(xí)慣，其次是拓展性學(xué)習(xí)習(xí)慣，在小學(xué)階段，對(duì)于個(gè)性化的學(xué)習(xí)習(xí)慣沒(méi)有硬性要求。

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基本學(xué)習(xí)習(xí)慣

指孩子為了適應(yīng)學(xué)習(xí)生活必備的學(xué)習(xí)習(xí)慣，更多偏重行為規(guī)范。具體包括：學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，敢于提問(wèn)，認(rèn)真書(shū)寫(xiě)，獨(dú)立、認(rèn)真完成作業(yè)，善于思考，自主學(xué)習(xí)。

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拓展性學(xué)習(xí)習(xí)慣

指孩子為了適應(yīng)拓展性、探究性學(xué)習(xí)而需要具備的學(xué)習(xí)習(xí)慣。具體包括：與人合作，搜集材料，動(dòng)手操作。

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個(gè)性化學(xué)習(xí)習(xí)慣

指孩子自身帶有明顯個(gè)人特色的學(xué)習(xí)習(xí)慣。例如，通過(guò)梳理知識(shí)關(guān)系、建立結(jié)構(gòu)圖來(lái)記憶知識(shí)等習(xí)慣。

如何培養(yǎng)？

讓孩子了解到良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性

如果孩子能體會(huì)到良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性，就能很好地被老師調(diào)動(dòng)出學(xué)習(xí)的積極性。例如，孩子總趴著做作業(yè)，家長(zhǎng)可以告訴孩子：“你這樣的坐姿是錯(cuò)誤的，容易使視力下降，最后需要佩戴眼鏡才能看清東西?！比缓蠼o孩子一副平光鏡，讓孩子試戴后感受戴眼鏡造成的麻煩。

與孩子一起制定詳細(xì)的規(guī)則

與孩子一起商量具體的規(guī)則，解釋清楚具體的規(guī)定，制定一個(gè)有吸引力、約束力的獎(jiǎng)懲措施，并嚴(yán)格執(zhí)行。

多與老師溝通，配合學(xué)校教育

與老師多溝通，了解孩子的表現(xiàn)，了解孩子需要養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣的具體內(nèi)容和要求，配合學(xué)校教育。同時(shí)，家長(zhǎng)要向老師多反映孩子在家的表現(xiàn)，這有助于老師判斷孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)情況，便于老師安排后續(xù)工作。

中學(xué)需要培養(yǎng)哪些學(xué)習(xí)能力？

在中學(xué)階段，孩子學(xué)會(huì)整合和利用資源，不僅對(duì)學(xué)習(xí)有利，而且對(duì)于孩子未來(lái)的發(fā)展有重要影響。

具體包括：合理安排時(shí)間、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)；尋求同伴和師長(zhǎng)的幫助、查找資料；為維持學(xué)習(xí)的意志努力，不斷進(jìn)行自我激勵(lì)；調(diào)節(jié)自然環(huán)境與學(xué)習(xí)空間，有助于學(xué)習(xí)活動(dòng)的進(jìn)行；利用一些外界的輔助工具促進(jìn)學(xué)習(xí)的進(jìn)行。

如何培養(yǎng)？

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讓孩子學(xué)會(huì)統(tǒng)籌安排時(shí)間

高效利用最佳時(shí)間。跟孩子一起考慮怎樣分配時(shí)間比較恰當(dāng)，引導(dǎo)孩子尋找自己的高效學(xué)習(xí)時(shí)間點(diǎn)。在學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候，集中完成比較難的學(xué)習(xí)任務(wù)，效率較低的時(shí)候可以學(xué)習(xí)相對(duì)簡(jiǎn)單的內(nèi)容或者適當(dāng)休息。

靈活利用零碎時(shí)間。零碎時(shí)間主要有上學(xué)和放學(xué)路上、吃飯時(shí)間等，讓孩子進(jìn)行分散記憶。例如：在吃晚飯的時(shí)候，看一些新聞，了解國(guó)內(nèi)外大事，積累作文素材；在學(xué)校吃飯時(shí)，和同學(xué)討論下不懂的知識(shí)。

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鼓勵(lì)孩子向老師提問(wèn)，跟同學(xué)討論

幫助孩子培養(yǎng)有學(xué)習(xí)困難可以求助的意識(shí)。家長(zhǎng)要告訴孩子，老師喜歡問(wèn)問(wèn)題的學(xué)生，自己在工作中也喜歡誠(chéng)實(shí)愛(ài)問(wèn)的后輩，鼓勵(lì)孩子多提問(wèn)，與同學(xué)討論。

3

布置孩子房間時(shí)，不要過(guò)于繁雜

一個(gè)整潔的、井井有條的環(huán)境，不僅有利于孩子集中精力，還能促進(jìn)他學(xué)習(xí)的積極性。幫助孩子布置適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，如適宜的溫度、明亮的光線、和諧的色彩等。特別是書(shū)桌上擺放課本、文具以及必要的工具書(shū)外，不要擺放零食或其他雜物，零食和雜物容易分散孩子的注意力，降低學(xué)習(xí)效率。

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利用學(xué)習(xí)工具促進(jìn)學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)工具包括學(xué)校圖書(shū)館、電視網(wǎng)絡(luò)、參考資料、工具書(shū)等。關(guān)鍵是讓孩子樂(lè)于發(fā)現(xiàn)周圍可以利用的學(xué)習(xí)資源和工具，并善加利用。如電視廣播，可以通過(guò)聽(tīng)廣播練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力、學(xué)習(xí)英文單詞。

生活習(xí)慣

良好的同學(xué)關(guān)系可以使孩子們心情暢快，與他人交往時(shí)，首先要學(xué)會(huì)尊重別人。尊重，從字義上來(lái)解釋，就是重視和敬重。家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子在家庭教育中學(xué)會(huì)尊重、懂得尊重。

尊重別人是孩子的必修課

家長(zhǎng)應(yīng)該指導(dǎo)、引領(lǐng)自己的孩子學(xué)會(huì)尊重家長(zhǎng)、尊重老師、尊重同學(xué)。尊重別人不是僅僅掛在口頭上，應(yīng)該是發(fā)自內(nèi)心的尊重，實(shí)實(shí)在在的尊重。

要善于看到別人的長(zhǎng)處，寬容別人的缺點(diǎn)和不足。說(shuō)話時(shí)，不妨給別人一抹真誠(chéng)的微笑；別人發(fā)表意見(jiàn)甚至對(duì)你發(fā)出逆耳之詞時(shí)，能耐心地傾聽(tīng)；別人做出一點(diǎn)成績(jī)時(shí)，要為別人獲得的成功而真誠(chéng)地喝彩。

對(duì)他人要真誠(chéng)相待，使別人能從與你的交往過(guò)程中，讀懂你心中的暖意。不善于尊重人，不善于理解人，把別人為你所做的一切都看作理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑椋宰晕覟橹行?，為一點(diǎn)小事就劍拔弩張，時(shí)間久了，別人就會(huì)對(duì)你敬而遠(yuǎn)之。

幫助孩子提高社交能力

在校園生活中，社交能力強(qiáng)不僅能使孩子得到幸福快樂(lè)，還能促進(jìn)孩子的學(xué)業(yè)發(fā)展，家長(zhǎng)要用一些辦法幫助孩子提高社交能力。

1鼓勵(lì)社交

家長(zhǎng)要重視孩子社交能力的發(fā)展，在學(xué)習(xí)之外給孩子留出一些和其他孩子交往的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)孩子多與其他孩子聊天、出去玩，不能過(guò)于注重文化學(xué)習(xí)而限制孩子在社交方面時(shí)間和精力。

良好的社交對(duì)孩子成長(zhǎng)具有重要意義：小學(xué)時(shí)孩子周圍更多是玩伴；初中時(shí)期，孩子會(huì)和同伴分享很多故事，發(fā)展深厚的友誼；而到了高中時(shí)期，同伴會(huì)給予孩子包括學(xué)業(yè)上的多方面支持。

2教授技能

家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)亟探o孩子一些交往的技能，比如教會(huì)孩子在交往中要懂禮貌、遵守規(guī)則、多從對(duì)方的角度考慮問(wèn)題等，使孩子成為同伴中受歡迎的人。

但家長(zhǎng)要少干涉孩子們的相處過(guò)程，尤其是當(dāng)孩子之間出現(xiàn)矛盾時(shí)，家長(zhǎng)可以適當(dāng)給予建議，但盡量不要代為解決。有時(shí)候孩子自有獨(dú)特的交往智慧，大人的方式不一定適用。

3共同進(jìn)步

家長(zhǎng)要以身作則，提升自己的社交能力，身體力行地給孩子作榜樣。比如可以多從欣賞的角度去看待周圍的人，去看待孩子的行為，這樣不僅能提升孩子的社交信心，也能讓孩子學(xué)會(huì)去欣賞別人，多從內(nèi)心去贊美他人，自然會(huì)贏得他人的好感。

4重視陪伴

家長(zhǎng)要多花一些時(shí)間陪伴孩子，拿出一些時(shí)間和孩子一起出游、玩耍、共享快樂(lè)。尤其要注意陪伴本身必須是高質(zhì)量的。比如孩子在一旁玩游戲，家長(zhǎng)可以不參與游戲本身，只是在一旁觀察，鼓勵(lì)孩子分享。但如果只顧自己玩手機(jī)，對(duì)孩子不理不睬，這就是低質(zhì)量的陪伴了。

5正視矛盾

孩子在與父母交往過(guò)程中習(xí)得的社交方式，也會(huì)影響他的人際交往。親子間發(fā)生矛盾時(shí)，要避免簡(jiǎn)單粗暴地拒絕、爭(zhēng)吵乃至發(fā)怒。遇到問(wèn)題，盡量心平氣和地分析原因，對(duì)事不對(duì)人。

在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，低水平的親子沖突是必要的，說(shuō)明孩子想要獨(dú)立，有了自己的想法。親子沖突得到正確而有效的解決，能在很大程度上減少危害。孩子在社交的過(guò)程中，也會(huì)將這種與父母溝通的方式遷移至日后與他人交往的過(guò)程中以解決矛盾。