原標(biāo)題：枸杞配一物，男人壯如牛，勝過冬蟲夏草，讓你根本停不下來！

枸杞的好處人人都知道，具有養(yǎng)肝、明目、補(bǔ)腎、強(qiáng)筋、滋陰、補(bǔ)血、軟化血管的功效。適合肝腎不足，腰膝酸軟，陰火旺盛，眼花，遺精盜汗之人經(jīng)常食用。

俗話說：“君行千里，莫食枸杞”，就是說枸杞有激發(fā)性功能作用。那么枸杞怎么吃補(bǔ)腎效果最好呢？下面就讓我們一起來了解一下吧！

男人想補(bǔ)腎，這樣搭配最給力

材料：枸杞10粒，覓陽參2克，肉蓯蓉2克用溫水悶泡5分鐘左右即可飲用，可以反復(fù)沖泡至無色無味。服用一周把腎虛問題補(bǔ)回來。

優(yōu)點(diǎn)：連服10天為一個周期，男人連服10天后，停服5天，從根本上解決男性腎虛、早泄、腰膝酸軟、尿頻尿急和脫發(fā)等問題，能幫助男性分泌雄性激素。對于提高精子的質(zhì)量和活性，加強(qiáng)腎臟的作用有非常重要幫助。無任何副作用，男女老少皆可飲用。

此配方是流傳很久的古方，在古代也是很多皇帝喜歡必備的素有天然威哥素有之稱，有了它大腦才能機(jī)敏靈活。《食療方》：久服輕身延年，補(bǔ)中益氣，堅(jiān)志強(qiáng)力，除煩悶。

醫(yī)生建議：由于現(xiàn)在比較多的男性每天都工作比較忙，加上經(jīng)常應(yīng)酬，酒后、身心勞累等因素的影響，建議每天泡一杯，對于補(bǔ)腎精效果巨佳。

枸杞桑葚須芝茶茶

材料：枸杞2克，桑葚3克，杜仲雄花1克，人參1克，大棗2克。做法：枸杞、桑葚、杜仲雄花、人參、大棗用水沖洗干凈，放進(jìn)小碗加入蜂蜜及適量水，入蒸籠蒸20分鐘即可。

功效：采用幾種草本的成分補(bǔ)腎、固本、利尿、消腫，其中的鉀離子作用于前列腺血管壁擴(kuò)張；更為重要的是，對男性來說，還能增強(qiáng)性能力，特別適合經(jīng)常熬夜的男性作為日常保健。