老了，活得漂亮是一種能力，是一種境界，更是一種幸福！

很多人覺(jué)得活得漂亮很難實(shí)現(xiàn)，尤其還是“近黃昏”的中老年人。

這種想法其實(shí)不對(duì)。只要老年人愿意舍棄七樣?xùn)|西，老老年生活必定能活過(guò)得輕松，活得漂亮！

老年人的壓力，大部分來(lái)自經(jīng)濟(jì)問(wèn)題和子女問(wèn)題。比如積蓄都拿給子女用了，自己的生活補(bǔ)給短缺；比如想著子女結(jié)婚買(mǎi)房，孫子上學(xué)都要花錢(qián)，自己一定要再去賺錢(qián)補(bǔ)貼子女。

實(shí)際上，到了過(guò)了六七十歲，老年人就不應(yīng)該往自己身上施加壓力了。不要總操心這個(gè)，操心那個(gè)，每個(gè)人都有自己的坎，還得他們自己過(guò)才行。

每個(gè)人都有不同的煩惱，每天都會(huì)有新的煩惱出現(xiàn)。可并不是每個(gè)人都愁眉苦臉，還有很多人每天都過(guò)得快樂(lè)滿(mǎn)足。

存在差距的原因很簡(jiǎn)單——心態(tài)不同。心態(tài)好的人，懂得舍棄煩惱，留下快樂(lè)。

所以，老了，一定要有一個(gè)好心態(tài)，學(xué)會(huì)平靜地接受現(xiàn)實(shí)，坦然地面對(duì)困難，積極地看待人生。讓陽(yáng)光照進(jìn)心扉，讓所有煩惱都煙消云散。

很多人覺(jué)得老了，就不中用了，成了子女的負(fù)擔(dān)，家庭的累贅。這其實(shí)是自卑感在作祟。

不是每個(gè)人都是強(qiáng)者，但每個(gè)人都可以變得內(nèi)心強(qiáng)大。老了能生活自理，自然是福；如果有其他困難，也不用有思想包袱。

人老了，無(wú)需自卑，更無(wú)需自責(zé)。換一個(gè)角度，換一種想法，找到適合自己的位置，實(shí)現(xiàn)不同的價(jià)值。

很多人退休后，不用朝九晚五了，不用出席其他場(chǎng)合了，人自然就放松下來(lái)。

放松是好事，但不能變懶惰，比如不再保養(yǎng)護(hù)膚，不再打領(lǐng)帶。每天一日三餐也很湊合，有什么就吃什么，全為了填肚子。

其實(shí)老了，有了更多自己的時(shí)間，何不把日子過(guò)得精致一點(diǎn)呢？何不把生活質(zhì)量提高些呢？

抱怨是一劑毒藥，能讓夕陽(yáng)失去色彩，讓老年生活變得枯燥，人也沒(méi)了精氣神。

幸福不是擁有多少，而是看重?fù)碛械?，看淡無(wú)法擁有的。不要抱怨，不要?dú)怵H，這個(gè)世界上還有很多美好的東西我們已經(jīng)擁有了。

不要因?yàn)槟昙o(jì)大了就開(kāi)始猶豫，擔(dān)心這個(gè)去不了，擔(dān)心那個(gè)吃不得……

想去哪里旅游，想吃什么，只要認(rèn)準(zhǔn)了，就不要優(yōu)柔寡斷，馬上去做吧！

哪怕自己都覺(jué)得這樣很瘋狂，但這不正是老了也要瘋狂，老了也要闖蕩，老了也要精彩的闡釋嗎？！

很多老人覺(jué)得消極一點(diǎn)沒(méi)什么，誰(shuí)沒(méi)個(gè)消極低落的時(shí)候？但老年人的消極情緒可能給各種疾病大開(kāi)方便之門(mén)，損害健康，甚至威脅生命！

所以老了，不做消極的人，不說(shuō)消極的話(huà)，不交消極的朋友！從此刻起，勵(lì)志做一個(gè)陽(yáng)光的新老人，做一個(gè)積極的新老人，做一個(gè)快樂(lè)的新老人！

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