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豬腳燉黃豆的做法

 昵稱(chēng)10598678 2012-12-02
豬腳燉黃豆的做法

用料

豬腳 500g
香葉

做法

  • 豬腳燉黃豆的做法圖解1

    1.準(zhǔn)備豬腳和黃豆。

  • 豬腳燉黃豆的做法圖解2

    2.黃豆提前浸泡半天。

  • 豬腳燉黃豆的做法圖解3

    3.將豬腳洗凈,將豬毛刨刮干凈,斬成三厘米寬的塊狀,用清水泡至2小時(shí)以上,中途需換水。

  • 豬腳燉黃豆的做法圖解4

    4.準(zhǔn)備好香料。

  • 豬腳燉黃豆的做法圖解5

    5.蔥切段,姜切片。

  • 豬腳燉黃豆的做法圖解6

    6.冷水入鍋,放入洗凈的豬腳。

  • 豬腳燉黃豆的做法圖解7

    7.焯水2-3分后沖洗干凈。瀝干水分。

  • 豬腳燉黃豆的做法圖解8

    8.鍋內(nèi)下油,待油熱時(shí)下生姜片、蔥段,八角,桂皮 辣椒 香葉炒香。

  • 豬腳燉黃豆的做法圖解9

    9.下入豬腳爆炒至微黃。

  • 豬腳燉黃豆的做法圖解10

    10.加醬油,料酒,糖翻炒均勻至上色。

  • 豬腳燉黃豆的做法圖解11

    11.再加入水沒(méi)過(guò)豬腳,大火燒開(kāi)。

  • 豬腳燉黃豆的做法圖解12

    12.轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋,燉至40分鐘。

  • 豬腳燉黃豆的做法圖解13

    13.加入鹽和泡發(fā)的黃豆繼續(xù)燉制。

  • 豬腳燉黃豆的做法圖解14

    14.燉制40分鐘即可。


小貼士

豬蹄又叫豬腳、豬手。分前后兩種,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈彎形。中醫(yī)認(rèn)為豬蹄性平,味甘咸,是一種類(lèi)似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。豬腳燉黃豆是一道食補(bǔ)湯品,主要食材是黃豆和豬腳,主要烹飪工藝是燉。成品味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,四季皆宜。

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