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氣血足不足看6處 4招幫你把氣血補(bǔ)回來(lái)
這三字看出女人氣血不足 日常這樣調(diào)養(yǎng)，氣血足身體棒！
吃好，睡好，皮膚好，那么晚餐怎么吃才能安穩(wěn)美美睡到天亮？
這樣搭配的粥，營(yíng)養(yǎng)堪比海參，你絕對(duì)想不到！
常按這些養(yǎng)生穴，肝氣順了、濕氣少了、睡得香了！每天3分鐘輕松搞定~
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一個(gè)補(bǔ)虛損，烏白發(fā)的方子，只有兩味藥，泡水喝就行，肝腎都補(bǔ)上了
2022.4.30.四時(shí)調(diào)養(yǎng) | 春季養(yǎng)生很多人只知道疏肝，卻忽略了這一點(diǎn)！
中醫(yī)科學(xué)院專家：夏天這樣喝茶泡腳，降血壓效果明顯
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