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來(lái)自: 優(yōu)雅夫人 > 《食療》
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紅棗銀耳蓮子湯的做法
紅棗銀耳蓮子湯的做法在秋高氣爽的時(shí)節(jié),如何來(lái)做一碗生津益氣、補(bǔ)腦強(qiáng)心的紅棗銀耳蓮子湯呢?冰糖枸杞蓮子紅棗銀耳。1、提前一晚將銀耳用清水泡上,泡開后,將底部泛黃的硬結(jié)剔出,然后撕碎備用提示:...
紅棗蓮子銀耳羹~冬日里暖胃養(yǎng)顏的煲品
紅棗蓮子銀耳羹
紅棗蓮子銀耳羹。1. 蓮子、銀耳同下鍋,大火煮開后捻小火慢燉,煮到粘稠狀,加紅棗、枸杞和冰糖,再煮10分鐘即可。a. 銀耳不是越白越好...
銀耳湯的做法大全
銀耳湯的做法大全銀耳湯的做法大全。百合銀耳湯的原料: 百合銀耳湯原料:百合、太子參、銀耳各20克,冰糖適量。枸杞銀耳湯原料:枸杞...
美容養(yǎng)顏湯的制作(附圖)------我的私家秘方傳授:梨銀耳冰糖蓮子百合紅棗枸杞養(yǎng)顏湯
就我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn),除了保持好的心情,加強(qiáng)體育鍛煉以外,在飲食方面也要尤為注意,少吃油炸食品,多吃綠色食品,每天攝入一定的維生素是...
主婦快餐 -- 紅棗蓮子銀耳羹
紅棗蓮子銀耳羹。1:有一種類似于阿拉伯樹膠的成分,有滋養(yǎng)皮膚角質(zhì)層的作用,經(jīng)常服食銀耳,即可使皮下 組織豐滿,令皮膚細(xì)膩具有彈性,...
超級(jí)滋潤(rùn)的——枸杞蓮子紅棗銀耳羹
超級(jí)滋潤(rùn)的——枸杞蓮子紅棗銀耳羹 銀耳又稱白木耳,雪耳,富含維生素D和硒,且有豐富膠質(zhì),歷來(lái)作為滋補(bǔ)良藥,具有開胃健脾,滋陰潤(rùn)燥的功效。銀耳配以紅棗,蓮子,枸杞,制成羹粥,更是滋補(bǔ)佳品,美...
山藥枸杞湯
材料:山藥:200g 干蓮子:20個(gè) 枸杞:20g 銀耳:100g 紅棗:少許 冰糖:20g特色:山藥的味道總是那么清甜,細(xì)細(xì)品味間,這絲絲微甜可以透過(guò)冰糖的甜味直抵你的舌尖,然后帶著銀耳和紅棗的清香,一直鉆進(jìn)你的...
適合夏秋一款滋潤(rùn)養(yǎng)生羹
適合夏秋一款滋潤(rùn)養(yǎng)生羹適合夏秋一款滋潤(rùn)養(yǎng)生羹 夏末初秋的養(yǎng)生以養(yǎng)陰潤(rùn)肺除燥為主,薏米蓮子銀耳紅棗羹,既可以滋陰潤(rùn)肺,又可以美...
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