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夏天經(jīng)常出汗乏力，很可能是缺鉀，吃這種食物補(bǔ)鉀比香蕉的效果好
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含鉀高的食物與含鉀低的食物
寶寶特別愛出汗，比起補(bǔ)鈣補(bǔ)水，這類食譜更重要
人到中年想長壽，三種食物換著吃，潤肺明目、美容護(hù)膚
【含鉀高的食物有哪些】含鉀高的蔬菜/水果有哪些
華西“辟謠小分隊(duì)”又出擊了： 味精吃多了不得變瓜！
【含鉀高的食物有哪些】含鉀高的食譜推薦
用蔬菜和豆腐熬“鈣湯”
缺鉀吃什么好,缺鉀怎么補(bǔ),缺鉀怎么辦
以為是低血糖，實(shí)際是低血鉀，含鉀高的食物有哪些？
夏季無病三分虛，別忘了吃6種高鉀食物，營養(yǎng)又美味，順利度過苦夏
補(bǔ)鈣別喝骨頭湯、吃蝦皮了，常吃1種菜，抵抗骨質(zhì)疏松還能防衰老
抽筋、便秘或是缺鉀癥狀！為身體補(bǔ)鉀需吃這六種食物
原創(chuàng)俗話說：“夏補(bǔ)鉀，病不沾”，血壓高的人，這幾種高鉀食物要多吃
夏天補(bǔ)鉀很重要！這10種食物都是含鉀高手，多吃也不發(fā)胖
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夏天少吃肉，也要吃這豆！健骨骼、護(hù)血管、強(qiáng)體質(zhì)都是“一把好手”！
三伏天多吃“高鉀菜”，推薦三種，常用來做菜吃，不怕天天沒精神
它被稱為“超級食物”，吃對了護(hù)血管、通腸道、美容養(yǎng)顏…很多人吃過卻不知道
葉菜靠邊站！這2種鮮豆正當(dāng)時(shí)，助眠、調(diào)血糖、強(qiáng)體質(zhì)都是“一把好手”~
入伏后，有條件多吃4菜3果，含鉀高，手腳有勁不怕熱
免疫力差還愛出汗，原來是身體缺乏了這兩種營養(yǎng)素，趕緊補(bǔ)充上
愛出汗多吃香蕉
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夏天出汗多，補(bǔ)鉀很重要！這菜鉀含量是香蕉的6倍，3塊錢炒一盤
黑芝麻不是烏發(fā)，而是此功效
鈣片吃一年，不如這樣躺一會(huì)！送全家一起補(bǔ)足鈣的方法~
蔬菜的營養(yǎng)、功能及食療
