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一個能讓胖子減重,瘦子長肉的食療好方
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6、小米 蓮子 山藥——小兒脾虛積食 7、小米+綠豆——健胃除濕,和胃安眠
積食、消化差、吸收慢,常吃的這兩種食物煮粥,健脾益胃、促消化
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健脾豐肌,祛濕養(yǎng)顏四神湯
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