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《精力管理》管理精力,而非時(shí)間
你必須精力充沛,才能歷經(jīng)生活磨難
你想每天都精力充沛、活力滿滿、表現(xiàn)出色嗎?你得學(xué)會(huì)管理自己的精力!
4個(gè)維度+3個(gè)步驟教你如何管理精力,讓自己每天精力充沛!
怎么精力充沛地度過(guò)每一天
如何每天只睡6小時(shí),還保持一整天精力充沛?
什么是精力及如何管理精力
時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理
書評(píng)-《精力管理》
一周一書 02—《精力管理》讀書筆記
管理精力,而非時(shí)間——《精力管理》讀書筆記
30分鐘讀完《精力管理》,我分享這些干貨
管理時(shí)間不如管理精力
想要元?dú)鉂M滿,你得先學(xué)會(huì)精力管理!
《精力管理》:我是如何做到工作刷劇讀書記錄學(xué)習(xí)五不誤?
HMU食堂筆記 | 不談精力管理,再完美的時(shí)間管理都是扯淡
自我管理 | 《精力管理》不是你的時(shí)間管理有問(wèn)題,而是精力管理不到位
教你高效學(xué)習(xí)高效工作
讀書筆記 |《精力管理》:與其管理時(shí)間,不如管理精力
為什么會(huì)崩潰?——2分鐘讀懂精力管理
其實(shí)你不必那么累,精力管理才是更有效的生產(chǎn)力
兩個(gè)模型,助你做好精力管理
不是時(shí)間不夠用,而是精力沒管好!3個(gè)步驟、4個(gè)方法,讓你輕松管理精力!
如果你忘記了最初的夢(mèng)想
你怎么花時(shí)間決定你一生的幸福
從這4個(gè)方面著手,你的人生大不同
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精力充沛是一種能力,不會(huì)就出局
05 精力管理