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72物候回望 | 來自春夏秋冬的深度滋養(yǎng)
萬病始于“濕”！一穴，一湯，一茶，一粥，趕走全身濕氣~
今日小暑，喝古方三豆湯
今天小暑丨養(yǎng)心腎，健脾胃，給肺撐腰
萬病始于'濕'!一個穴位，一碗湯，打開濕氣開關(guān)，快速祛濕~
黃豆吃法多
今日入伏：吃好三樣，喝好三樣，做好三樣，過好最熱40天！
夏季祛濕氣，這種湯比紅豆薏米湯效果更好，趕緊熬給最愛的人喝吧！
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04補脾胃瀉陰火升陽湯
濕毒不除，后患無窮！幫你趕走全身濕氣
多吃豆，少吃肉。夏季必吃“補陽豆”，一暖脾，二補腎，三散淤血！
初春養(yǎng)生季 楊冪大S營養(yǎng)粥天天補
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5.5，（脾胃系疾?。┍忝?-四逆湯治療
體內(nèi)濕氣重怎樣祛除
如何祛除體內(nèi)濕寒
五豆湯
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