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“BMJ：延年益壽靠運動，什么年齡都受用” 的更多相關(guān)文章
BMJ：健康只要每天多走3分鐘！研究發(fā)現(xiàn)無論之前運不運動，中老年人慢慢增加運動量都與全因死亡風(fēng)險最少...
運動真的能讓人長壽嗎？
動起來，就現(xiàn)在，多受益
《自然·醫(yī)學(xué)》：高強度運動更有利于健康！
BMJ：久坐會增加死亡風(fēng)險！每天看電視超過4小時，心血管死亡風(fēng)險直線上升
BMJ子刊：證據(jù)來了——每天的運動、久坐和睡眠時間與全因死亡率之間的關(guān)系
運動對冠心病患者預(yù)后的影響
3.2萬名穩(wěn)定型冠心病患者研究稱，每周一兩次高強度運動可降低死亡率
腫瘤患者的“續(xù)命丸”？就在你身邊......
?柳葉刀子刊：能堅持5~10分鐘，就是王者。
《自然》子刊：隨訪近10萬名參與者發(fā)現(xiàn)體育鍛煉強度越大越可能長壽
長期靜養(yǎng)與每天鍛煉的人,誰更長壽?研究36383名老人,終于有了答案
BMJ子刊：高強度運動竟會加速冠脈鈣化進展？前瞻性臨床研究發(fā)現(xiàn)，高強度體力活動與冠脈鈣化加速進展顯著...
運動是良醫(yī)｜王正珍教授話體力活動、運動與慢性疾病
【疾病診療】心血管病死亡率上升，預(yù)防與治療同樣重要
冠心病一級預(yù)防、二級預(yù)防中運動訓(xùn)練與心臟康復(fù)
聽說你想長壽？教你一招，不好使包賠！
JAMA子刊：劇烈運動更有利于健康！超40萬人10年隨訪顯示，高強度運動占比過半，與全因死亡風(fēng)險降低...
柳葉刀頭條！17個國家，13萬人告訴我們：這樣即可降低死亡率和CVD發(fā)生率！
3種運動被稱為“長壽運動”，每天堅持這個時長死亡率最低！還不趕緊試試~
>70歲老人高強度運動可長壽！挪威隨機對照研究
中國學(xué)者13年大數(shù)據(jù)研究，運動與腎臟病患者的健康高度相關(guān)
運動有道，量力而行——運動的最佳“劑量”
無需日行萬步！每天走多少步 即能降低死亡風(fēng)險？最新研究來了
最“續(xù)命”運動時長確定！每周5-10h中等體力活動，死亡率最低
如何降低早逝風(fēng)險？JAMA.3項活動最有效果.早逝以及死于心血管疾病和癌癥風(fēng)險.球拍運動可降低27%心臟病死亡風(fēng)險和16%過早死亡風(fēng)...
最“續(xù)命”運動時間出爐！研究發(fā)現(xiàn)：每周運動達到這個量，死亡風(fēng)險能降至最低！
柳葉刀證實：一項運動能降低47%死亡率，跑步、游泳都比不上
心功能分級
《英國運動醫(yī)學(xué)》11年研究9萬人后，發(fā)現(xiàn)了將死亡風(fēng)險降低46%訣竅
