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便秘、噩夢，可能是“衰老病”的危險警告！大腦早衰人人要防，這3種常見“青春素”要多吃！
多巴胺是讓大腦青春的重要物質(zhì)，想要延緩大腦衰老，常吃這些食物
20180508我是大醫(yī)生視頻和筆記:陳海波,腸腦,多巴胺,乙酰膽堿
大腦衰老比你想的更可怕！每天堅持吃一物，配合一個小動作，大腦年輕更長壽！
常做這四件事，讓你越活越年輕
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