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精力管理,比時(shí)間管理更高級高效的工作方式!
少自律幾天,能多活幾年 【第135問】
人這輩子應(yīng)該記住的55條原則
華德福六個(gè)練習(xí)提升你的自我管理能力
自我管理從行動開始
說到做不到,為什么你離不開舒適區(qū)?
意志不堅(jiān)定的人不可交往
如何提高自控力?
如何提升自己的心力?
心量是什么?
脫單很難?從這4點(diǎn)做起,積極主動一點(diǎn),脫單易如反掌!
意志力訓(xùn)練
真正的自律來自習(xí)慣,如何擁有習(xí)慣性的自律,記住三個(gè)高級心法
面相看人 意志力超強(qiáng)的人
物無美惡, 過則為災(zāi),站樁亦是如此
站樁就像談戀愛,一旦去堅(jiān)持就弄錯(cuò)了
接受那些不在狀態(tài)的日子
你的小孩固執(zhí)、不聽話......
隱藏在成功背后的秘密——日常的習(xí)慣
孩子總是三分鐘熱度?多半是陷入“意志盲區(qū)”,做好這5點(diǎn)很重要
別讓恍然大悟,成為遺憾終身。
這樣做,一天就能當(dāng)兩天用!提升專注力 4 要訣!
專注力:學(xué)習(xí)方法中的狠勁!
心里煩躁如何 心里煩躁沒耐心怎么調(diào)整
平講平說:增強(qiáng)意志力如同鍛煉肌肉,推薦五個(gè)日常小動作
《自控力》思維導(dǎo)圖
明明知道卻做不到?改變是項(xiàng)系統(tǒng)工程
夸大意志力的作用是'低品質(zhì)自律者'的共性
有沒有一讀書學(xué)習(xí)就想睡覺,學(xué)習(xí)了5分鐘就會分神的人,然后還不能堅(jiān)持學(xué)習(xí)?
孫瑞雪丨當(dāng)孩子開始看成人臉色,TA的意志力被剝奪了...