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早晨起床有7件“長壽事”，堅(jiān)持一個(gè)月就會(huì)看到變化
早上有長壽7件事，做到一半，身體也會(huì)有不小變化！
【轉(zhuǎn)】中老年人想長壽，日常起居的這幾個(gè)習(xí)慣你都做過嗎？
八個(gè)動(dòng)作有益健康
¤.習(xí)慣與健康
生活:起床前養(yǎng)生 生活錦囊 | 39康復(fù)網(wǎng) | 醫(yī)源世界
清晨是健康養(yǎng)生六招
健康長壽不是難事，堅(jiān)持8個(gè)小習(xí)慣助你多活10年！
早上起床后，經(jīng)常做這些事，也許是慢慢在“增壽”，你做到幾個(gè)？
起床后必做這九件事 保持活力緩衰老
養(yǎng)生之道，從起床的這八件事開始
早上有這幾個(gè)習(xí)慣的人，恭喜了，你會(huì)瘦得比別人更快
越懶越長壽？你可能不信，12個(gè)懶習(xí)慣或成就你的健康
起床做好六件事 健康長壽不是夢
早晨養(yǎng)成5個(gè)健康好習(xí)慣，你將一生受益！
長壽就要吃好飯 早餐怎么吃正確(1)
女性養(yǎng)生:晨起做好9件事 保健養(yǎng)顏抗衰老
女人晨起做好15件事，養(yǎng)顏瘦身抗衰老?。?/a>
晨起做這9件事保健養(yǎng)顏抗衰老(組圖)
長壽方法 每天抽十分鐘跟著做
清晨起來的8個(gè)習(xí)慣堪比整容，你知道嗎？
每天早上堅(jiān)持做幾個(gè)簡單動(dòng)作
能健康長壽的八個(gè)壞習(xí)慣
這些壞習(xí)慣居然還能長壽
八個(gè)動(dòng)作 有益健康
長壽體質(zhì)的人，擁有4個(gè)“特質(zhì)”，占2個(gè)以上，恭喜你！
睡前3個(gè)小習(xí)慣，青春常駐不在難
早上起床后，有5件減壽事，少做一個(gè)，也會(huì)離長壽更近一步
楊振寧的“長壽秘訣”：運(yùn)動(dòng)、飲水靠邊站，真正關(guān)鍵的是這4點(diǎn)
