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“女性缺少睡眠對心血管危害大” 的更多相關文章
嚴重缺覺 心血管病死亡率增加一倍
缺覺給女性造成的危害更大
睡眠時間過短或過長都會影響健康
睡太多也致命！睡眠時間超過這個數(shù)比熬夜還傷身
晚上 12 點睡覺好，還是 10 點睡覺好？終于有答案了
陳根：睡得越多，并不是越健康？
JAHA：總是睡不醒？需警惕！300萬人隊列研究顯示，睡眠長期超8小時與全因死亡風險增加相關，最高可...
WHAT？睡的太多也會導致過早死亡！
什么？！睡得太多竟可能比少睡更糟糕？
7小時睡眠 最有益心臟
早睡晚睡都不行！最新研究發(fā)現(xiàn)：合適的時間睡對心臟最好
每天睡七小時心臟最好
太會睡的人，更易招惹心血管毛病
每天睡5小時和10小時，哪個癌癥風險高？
失眠會引發(fā)哪些疾病
顛覆認知！這樣睡覺等于自殺，每日睡滿8小時竟然會增加死亡風險
或許找到了最佳入睡時間
最佳睡眠，你能做到嗎？不少“打工社畜”表示“臣妾做不到”！
「最佳入睡時間」確定！睡太早或睡太晚，健康風險會增加24-25%......
睡覺時有這種表現(xiàn)的人，可能會比同齡人更短命！千萬別忽視
通宵之后，身體傾向分解肌肉、合成脂肪……熬夜的危害可不只這些！
研究稱，每天少坐1小時可有效降低1/4心臟病風險
“世界睡眠日”將來臨：你關心過自己的睡眠嗎？
醫(yī)生：對“午睡有風險”的質疑直面回應
女性睡眠不足5小時更易中風
研究發(fā)現(xiàn)患癌風險升高可能與睡眠時間短有關
如何擁有一顆強大的心臟？
別睡了！睡眠太多，死亡風險增加14%！
心血管病的四大新危險因素
