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中年求復，再振元氣
站樁
站樁既能保養(yǎng)心神，又能鍛煉形??；既能健強腦力，又能增長體力
最簡單的補氣法——站樁
最簡單有效的補氣法
教你站樁保養(yǎng)心神、鍛煉形骸、健強腦力，增長體力
站樁：比之服藥，其力百倍
要把骨髓洗，先從站樁起
站樁既能保養(yǎng)心神，又能鍛煉形??；既能健強腦力，又能增長體力(轉）
站樁——道家養(yǎng)生之本!
很簡單的補氣法 ---站樁（五樁）
要把骨髓洗，先從站樁起！
氣虛時，這個方法補充元氣最簡單有效！
站樁這樣站，真的很有效！
你的氣血都從這6個地方偷偷漏掉了，補了也白補！正確的方法是……
站樁：養(yǎng)心神煉形骸，健強腦力增長體力…
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睡前這樣“站”10分鐘，大補肝腎，疏通經(jīng)絡，男女受益！
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武術養(yǎng)生之道教回春養(yǎng)生功
