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“道家太極秘法——撞墻功” 的更多相關文章
長壽的秘訣——撞墻
『撞墻功』－治百病的萬靈丹 - 氣功功法 - 養(yǎng)生論道 - 養(yǎng)生保健論壇
太極不傳之秘有蹲墻功、抹墻功、撞墻功，還有太極拍墻功知道嗎？
撞墻法--簡單易行的養(yǎng)生妙法
養(yǎng)背就是養(yǎng)命，這個動作不花錢，每天5分鐘，強腎、還提高免疫力~
撞墻功又稱虎背功，為楊式太極拳之傳
每日四節(jié)操：強腎、振脊、練臂、舒筋
虎背靠山功
圖解“虎背功”（撞墻功）
撞背功 | 『 鍛煉與運動 』
撞背功——撞開背部經(jīng)脈，疏通膀胱經(jīng)、打通督脈，活絡全身血脈
道家撞墻功
健身方法1
打通這條經(jīng)，解決身體70%的病癥！教你三招，簡單有效！
高壽92歲靠它！每天200下，白發(fā)變黑 ! 還能強腎，降壓，提高免疫力
關于撞墻鍛煉法
介紹神奇的刀療法(轉
7，第三篇 扭腰 貼墻 撞墻功
轉腰功 貼墻功 撞墻功拍打養(yǎng)生功
秘這一招，能治百病，90%的人都不知道?。殬I(yè)醫(yī)師、親身示范）
怎樣健身普通人能預防慢性疾病以及太極拳練習者能發(fā)出透勁？
健身、養(yǎng)生、防病治病秘法：撞墻功
太極拳中的不傳之秘，實打實的強身健體！
【問道太極】上周拜訪了楊氏太極拳的其他同...
楊氏內(nèi)功太極拳的三步功法
太極拳里“三字經(jīng)”，這樣學太極簡單又有趣！
撞墻功 撞墻養(yǎng)生
