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從迷茫、焦慮、恐慌到內(nèi)心平和,我只用了15天
內(nèi)心的焦慮和恐慌出現(xiàn),背后的思維邏輯是知道、了解和擁有的太少
焦慮、恐慌、猶豫不決,看看這四句話
拖延癥背后的真相,阻礙你快速行動的卡點是什么?
讓人瞬間清醒的三句話,值得珍藏
且焦慮 且逍遙
這里,沒有人焦慮,沒有人恐慌,沒有人煩悶......
【寫給要畢業(yè)的你】“我要如何準(zhǔn)備才能勝出?”“我會不會走彎路?”“我的選擇是不是錯了?”所有的焦慮、恐慌、敏感,歸根結(jié)底都源于三件事:人生的有限性、未來的...
世界上最遙遠(yuǎn)的距離是我說了你也不會懂
疫情之下,有幾個抑郁的孩子離家出走了....特殊時期,抑郁家庭該如何應(yīng)對?
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人到中年,終于理解了纏繞父親一生的不安全感
恐慌焦慮的中年人,該何去何從
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邵一鳴:不懂青春期這三點,焦慮也沒用?
為什么你會怕黑怕鬼?
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30歲經(jīng)歷負(fù)債、被騙、官司后,發(fā)現(xiàn)內(nèi)心強(qiáng)大是最好的禮物
越容易焦慮的小孩,越不需要安慰
一位抑郁癥家長的告誡:父母常說這2句話,孩子遠(yuǎn)離抑郁和焦慮
父母過度的擔(dān)心和焦慮,其實是一種對孩子的隱形負(fù)面預(yù)言與傷害
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