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如何煮米飯更好吃
一碗米飯,本有6種功效,可惜你浪費了5種…趕緊看看
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86歲中醫(yī)外表像40歲,提起長壽,他說愛吃3碗飯
濕氣--現(xiàn)代人得病的根源
每天一碗五色養(yǎng)顏粥,瘦身美容又排毒
會喝粥的人最長壽,趁秋分喝一碗養(yǎng)生粥
粥油與飯焦,養(yǎng)護脾胃身體好,還能補益元氣、助養(yǎng)腎精
大米炒一炒,竟成一味藥!用它泡水喝,祛濕、養(yǎng)心、安神!
這四款寶寶健胃食譜,寶寶超愛吃,還能讓寶寶擁有一個更好的胃
什么“補品”可以每天都給孩子吃?
冬天早上吃好它,孩子健脾又通便,建議收藏
兩味常見“藥材”煮水喝,幫孩子“猛躥個” 中醫(yī)認為,孩子矮小一般是因為脾胃虛
北京蔣大夫給大家推薦長期吃“補脾胃米飯”和“補五臟粥”。
近視孩子:眼睛最喜歡的“水中人參”,小雪后一周吃3次,漲視力還不上火
呵護孩子的脾胃:小米油~
它是助眠米、護肝米、補血米……每天一把加到米飯里,好處特別多
健脾胃身體自然也強壯了
米飯也有養(yǎng)生功效
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五谷為養(yǎng)
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