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快樂快樂：補五臟有順序，亂了順序就算吃鹿茸也白搭！??首先，要補肝。肝乃五臟之首，就像身體的將軍，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)...
探尋人體的奇妙穴位——帶“沖”字的穴位奧秘
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舉手踮腳，每天練習(xí)10分鐘，經(jīng)絡(luò)氣血暢通，增強肝腎功能！
根塵老師講《四圣心源》（七）
氣血不足導(dǎo)致早衰！6個現(xiàn)象提醒你應(yīng)該注意了
上病取下，百病治足
寒從腳下起，病從腳底除！
每天這樣擦腳心、踮腳，能充實腎氣，健脾通經(jīng)，不怕肝郁
五臟最愛5個動作，每個5分鐘，養(yǎng)好五臟可延年益壽！
【氣血健旺，百病不生】補氣養(yǎng)血有良方！
南開孫藥師：最養(yǎng)肝的6個動作，肝不好的朋友可以經(jīng)常做：
晨起睡前捏“三筋”，每天5分鐘，舒筋活血，護肝強心臟，再忙也要揉通！
敲打肝經(jīng)，敲出健康
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