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“《成癮：在放縱中尋找平衡》學會控制放縱” 的更多相關文章
醫(yī)學專家提醒：碎片化快樂帶來“多巴胺陷阱”
《成癮：在放縱中尋找平衡》怎么抵抗多巴胺飆升的刺激
快樂成癮，痛苦也成癮
快樂和痛苦是一種微妙的平衡
（解讀）《成癮：在放縱中尋找平衡》
慈不掌兵 情不立事 義不理財 善不為官
為什么會有人對痛苦成癮？——《成癮：在放縱中尋找平衡》
基因告訴你：為什么堅持不了幾天就放棄！你知道潛意識有多厲害嗎
關于成癮，我們有很多誤解丨展卷
好的習慣，都是“反人性”的
性癮、賭癮、購物成癮……幾乎所有的“癮”，都和這一點有關
陳根：警惕碎片化快樂帶來的“多巴胺陷阱”
上癮行為，正在榨干年輕人
真正地愛自己
情感成癮的生理學機制
大腦的獎賞機制
多巴胺讓我們沉迷上癮，內(nèi)啡肽讓我們年輕快樂……問問自己，你想要哪樣？
戒癮，全靠自控力能行嗎？
快樂的背后：多巴胺與內(nèi)啡肽的角逐
成癮的秘密—多巴胺回路
為什么成功會上癮？原來“成功成癮者”選擇特別而不是快樂
毀掉一個人的最好方式，就是讓他對“低級快樂”成癮！
【【干貨】成癮始于痛苦，戒癮終于平衡！深度解讀多巴胺機制，用身體“內(nèi)穩(wěn)態(tài)”禁欲、戒癮，保持自律】
炒股要快感，投資獲得成就感
欲罷不能：我們?yōu)槭裁磿习a？
放不下的不是自己的前任，而是那個深陷其中的自己，和對自己的所付出的不舍。
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節(jié)前被分手，如何盡快走出來？
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上癮性行為，正在毀掉成年人
