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茼蒿也可以這么吃,簡(jiǎn)單又好吃
茼蒿蒸著吃,嘗到蔬菜本來(lái)的味道,香軟又清新,家里人都搶著吃!
不新鮮的蔬菜不要扔,靜靜教你這樣做,能到飯能當(dāng)菜,太好吃了
蒸茼蒿,原來(lái)做起來(lái)就是這么簡(jiǎn)單,可以來(lái)試試
晚上總是睡不著,多吃這道菜,一覺(jué)睡到天亮,1塊錢(qián)就能炒一盤(pán)
失眠就怕吃這菜,清脆鮮香又便宜,兩塊錢(qián)成本炒一盤(pán),常吃睡得香
茼蒿蒸菜怎么做才有老家的味道,松散爽口!
它是冬季平價(jià)養(yǎng)人第一名!降壓通便降膽固醇,50歲以上要多吃~
古時(shí)的皇帝菜茼蒿,超營(yíng)養(yǎng)的吃法來(lái)了!
家里有小孩的,這道菜要常吃,補(bǔ)鐵又補(bǔ)鈣,常吃還能治貧血!
家里有小孩的, 這道菜要常吃, 補(bǔ)鐵又補(bǔ)鈣, 常吃還能治貧血
分享一個(gè)萬(wàn)能的涼拌汁,記好1、2、4的比例,美味的涼拌菜吃起來(lái)
失眠最怕吃“這菜”,簡(jiǎn)單拌一拌,養(yǎng)心安神,對(duì)失眠有好處!
提醒中老年人,這5種“清腸菜”要多吃, 刮油又解膩,體重蹭蹭降
這菜冬季咳嗽痰多的人要多吃,一斤四塊錢(qián),不懂得吃就虧了!
春天,建議多吃這道“天然養(yǎng)肝菜”,再貴也要買(mǎi)一些,營(yíng)養(yǎng)又好吃
初春調(diào)理脾胃,應(yīng)季食療蔬菜首選茼蒿,這四道食譜美味和養(yǎng)生兼顧
失眠最怕這菜!經(jīng)常吃,補(bǔ)血助眠,一覺(jué)到天亮,關(guān)鍵1斤才1元
比紅薯通便,比芋頭還養(yǎng)人!建議中老年:冬天多吃它,應(yīng)季又滋補(bǔ)
蒸茼蒿要想干散不粘連,這一步不能少,清香爽脆,蒸一次不夠吃
藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如睡補(bǔ),新冠感染后多吃這道“助眠菜”,有利于更快恢復(fù)
天越冷,這菜就越肥嫩,每天炒上一盤(pán),清香脆嫩,腸道也清爽
茼蒿開(kāi)花早 錯(cuò)在哪兒?
【茼蒿的三種益處】轉(zhuǎn)
兩吃茼蒿
這菜吃一次等于給腸道做次大掃除,3塊錢(qián)一斤也不貴,補(bǔ)鐵還補(bǔ)鈣
涼拌茼蒿的做法
這菜自帶清香,比西紅柿還營(yíng)養(yǎng),是“富貴病”克星,夏天要多吃!
奶奶做了20年的蒸豆角,既當(dāng)飯又當(dāng)菜比肉還好吃,每次都要吃2碗
愛(ài)吃茼蒿的朋友注意:茼蒿營(yíng)養(yǎng)鮮香,但兩類(lèi)人群要少吃或不吃