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原創(chuàng)文章

緩解下背部疼痛的4個動作

緩解下背部疼痛的4個動作。動作一.起始姿勢。雙手平放在下背部下方。動作要領(lǐng)。下背部向下壓雙手。保持這個姿勢，從1數(shù)到 1...

2023-09-12 疼痛康復(fù)研究

13

他汀類藥物的好搭檔，膽固醇吸收抑制劑，什么時候需要用？
2023-09-12 藥師華子
7

原創(chuàng)文章

看電視別忘保健操

看電視別忘保健操?？措娨晻r間太長有害身心，因此，利用電視節(jié)目轉(zhuǎn)換、廣告的間歇時間，選做以下保健操，大有好處。兩手臂...

2023-09-12 養(yǎng)生與益壽

8

原創(chuàng)文章

蔬菜水果有助于抑制冠心病的發(fā)生

蔬菜水果有助于抑制冠心病的發(fā)生。在一九九七年參加英國全國心臟病研討會的專家認為，吃蔬菜和水果偏少，是英國人冠心病發(fā)...

2023-09-12 養(yǎng)生與益壽

12

欣賞與長壽
人類健康長壽之道很多，其中有一項十分重要但又極易被人們忽視，它就是“欣賞”。“欣賞”是人類健康長壽的益友，這是因為...
2023-09-12 養(yǎng)生與益壽
1
13

原創(chuàng)文章

如果你對睡覺付出愛，那么你的睡眠質(zhì)量會變得很好，你的生命質(zhì)量也會提高！

如果你對睡覺付出愛，那么你的睡眠質(zhì)量會變得很好，你的生命質(zhì)量也會提高！你是真心喜歡睡覺，你對睡覺有全心全意的愛，每...

2023-09-12 身體自愈研究者

9

權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊：運動能抗癌！3種運動的效果最好，不包括跑步

2023-09-11 DrX說
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原創(chuàng)文章

馬上停止食用這5種早餐，已被醫(yī)生列入“黑名單”，提醒家人：再好吃也要忍住

吃得太油可以說是油炸早餐的一個典型代表，很多人早餐時都會選擇油條、蔥油餅和各種油炸物。另外，油炸早餐所使用的油基本...

2023-09-11 DrX說

53

慧心學(xué)牙筆記——3、經(jīng)典修復(fù)程序之頜位關(guān)系記錄

2023-09-10 慧心學(xué)牙
4
年紀大了要忌口！建議中老年人，少吃饅頭和米飯，多吃3樣主食

2023-09-10 新用戶0923oTsF
10
一瓶幾塊錢維生素片劑，究竟有何作用？小心這3種疾病“找上門”
2023-09-11 漫說健康
8
天天補鈣，為何還是缺鈣？問題可能出3種誤區(qū)，勸你可別再犯了！
2023-09-11 漫說健康
14
260多萬房顫患者，為何需要抗凝？抗凝時這2個細節(jié)尤為要注意！
2023-09-11 漫說健康
12

原創(chuàng)文章

腕管綜合征：兩點辨別實驗

腕管綜合征：兩點辨別實驗。臨床上，在多個可以幫助診斷腕管綜合征的試驗和體征中，能夠檢査正中神經(jīng)感覺纖維的試驗就是兩...

2023-09-11 疼痛康復(fù)研究

9

想要擁有一雙靈活有力的雙手？那不得不提這兩組肌肉

2023-09-11 疼痛康復(fù)研究
6

原創(chuàng)文章

一餓就心慌手抖，真的只是低血糖的癥狀？還有可能是這些疾病的表現(xiàn)

盡管在大多數(shù)人看來，一餓就感到心慌手抖是低血糖的癥狀，可是近年來，隨著醫(yī)療技術(shù)水平的提升，人們發(fā)現(xiàn)一餓就感到心慌手...

2023-09-11 熊貓醫(yī)學(xué)

38

秋燥來臨，這樣?xùn)|西身體缺不得，心肝脾肺腎全都遭殃！
2023-09-11 常笑健康
10

原創(chuàng)文章

肝氣郁結(jié)、脾氣憂思，易致抑郁，一個良方，氣通了，不快樂就散了

肝氣郁結(jié)、脾氣憂思，易致抑郁，一個良方，氣通了，不快樂就散了。說起逍遙散，它是源自宋代官修方書《太平惠民和劑局方》...

2023-09-11 神希園

11

原創(chuàng)文章

血栓發(fā)病前，身體或發(fā)出4個警告，要留心觀察

血栓發(fā)病前，身體或發(fā)出4個警告，要留心觀察。隨著年齡的增長，老年人患病的幾率增加，血栓性疾病是威脅老年人健康的常見慢...

2023-09-11 內(nèi)科王醫(yī)生

8

原創(chuàng)文章

高血脂不能吃豆腐？提醒：遠離高血脂，3種食物應(yīng)該少吃

提醒：遠離高血脂，3種食物應(yīng)該少吃。高血脂不能吃豆腐？隨著現(xiàn)代生活條件的改善，大家的飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了改變，然而，血脂...

2023-09-11 內(nèi)科王醫(yī)生

6

原創(chuàng)文章

忍是人生第一境界，什么是忍？

忍是人生第一境界，什么是忍？這要看他的境界。尤其要提醒的是，修行人，如果有很大的壓抑，那會墜入低層境界。中國的世俗...

2023-09-11 身體自愈研究者

5

原創(chuàng)文章

一句話，若是能打開你的心結(jié)，它就是良藥

一句話，若是能打開你的心結(jié)，它就是良藥。讀者：報告老師，我聽到您說出汗是減輕心臟負擔(dān)，立刻把每次出汗的負面感覺消失...

2023-09-11 身體自愈研究者

5

影像診斷 | 半月板根部及損傷

2023-09-11 影像診斷與科研
4
生病了，是先吃藥？還是先改變飲食習(xí)慣和糾正生活方式？
2023-09-11 菌情觀察室
5
【Nature綜述】垂體泌乳素腺瘤的診斷和治療:垂體學(xué)會國際共識聲明（2023）
2023-09-11 ICON伽瑪?shù)?/a>
4
隔夜茶、隔夜菜會致癌？最不能隔夜的是這個，比砒霜還要毒！
2023-09-10 常笑健康
8

原創(chuàng)文章

衰老不可避免，但可以延緩

科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，左耳聽到的傳到右腦，右耳聽到傳到左腦，左腦管思維和語言。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，左耳聽到的數(shù)不易記住，也就是說，右...

2023-09-10 養(yǎng)生與益壽

1

20

膝痛診斷基本方法2 ----兩膝活動度的測量

2023-09-10 柔性整脊史大夫
6
精力足，雄風(fēng)旺！“精力”充沛的男性，大多數(shù)都有著5個共性！
2023-09-10 漫說健康
21

原創(chuàng)文章

嗓子不適、臉上冒痘、便秘、痔瘡、風(fēng)火牙痛，一味妙藥：對證有效

然而，后來的《政類本草》和《本草綱目》中并沒有提到胖大海，因此，目前來說，只能將胖大海的文獻出處認定為《本草綱目拾...

2023-09-10 神希園

7

膝痛診斷基本方法 1----檢查下肢力線

2023-09-09 柔性整脊史大夫
6

原創(chuàng)文章

年輕人血糖失控，只因一個壞習(xí)慣，看看你有沒有？

年輕人血糖失控，只因一個壞習(xí)慣，看看你有沒有？對于糖尿病朋友來說，好的飲食習(xí)慣，能夠使血糖達標(biāo)，使身體狀態(tài)更好，而...

2023-09-10 內(nèi)科王醫(yī)生

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原創(chuàng)文章

患冠心病的人，這4種藥不建議停，與是否放支架無關(guān)

患冠心病的人，這4種藥不建議停，與是否放支架無關(guān)。所以說，心臟疾病不容小視，對患有冠心病的人群，要了解冠心病的相關(guān)癥...

2023-09-10 內(nèi)科王醫(yī)生

5

原創(chuàng)文章

火龍果除了治便秘，還有這些功效

火龍果除了治便秘，還有這些功效。經(jīng)常吃火龍果有什么好處。紅心火龍果和白心火龍果雖然外觀相似，但在口感和營養(yǎng)價值方面...

2023-09-09 春雨醫(yī)生

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為什么說半夜醒來，別看時間、別喝水？醫(yī)生：別不信，有一定道理！
2023-09-09 新用戶0923oTsF
9

原創(chuàng)文章

晚上睡覺前這么喝水，身體會變差？勸告：這“3種水”，不管多渴都不建議喝

這類人群往往伴隨血液黏稠，所以更要注意睡前喝水，以免睡覺蒸發(fā)水分，引起心血管疾病。這樣看來，睡前喝水也是十分有必要...

2023-09-08 新用戶0923oTsF

6

抑郁癥好多年，才明白唯有自渡方能重生

2023-09-08 好心情心理門診
4
脊髓電刺激術(shù)治療顱腦損傷后慢性意識障礙

2023-09-08 神經(jīng)外科胡永珍
6

原創(chuàng)文章

“萬病皆因于瘀”，活血化瘀常用的四大藥對，巧妙運用可橫掃瘀血

“萬病皆因于瘀”，活血化瘀常用的四大藥對，巧妙運用可橫掃瘀血。張錫純之所以愛用三棱莪術(shù)藥對，通用也是有原因的，張錫...

2023-09-09 神希園

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原創(chuàng)文章

咳嗽需要補充的食物

咳嗽需要補充的食物。2 較油膩的食物：如火鍋、肥肉、奶油蛋糕等，此類食物所含的油分或糖分可能相對較多，進食后可能會附...

2023-09-09 養(yǎng)生與益壽

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秋風(fēng)起，多吃酸？推薦這5種酸味食物，促進食欲，呵護肝臟健康

2023-09-09 漫說健康
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堅持一個月不吸煙，人會怎么樣？這5種變化，身體會很感謝你

2023-09-09 漫說健康
4

原創(chuàng)文章

這5種都不是病，可能是年齡到了，過度治療反而會傷身

這5種都不是病，可能是年齡到了，過度治療反而會傷身。比如，一些慢性疾病，常常不能治愈，而隨著年齡的衰老，也會衍生出一...

2023-09-09 內(nèi)科王醫(yī)生

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原創(chuàng)文章

STTT：餓一會，促進大腦健康！短期禁食激活大腦的抗炎、抗氧化機制

短期禁食會導(dǎo)致小鼠大腦代謝發(fā)生顯著變化，調(diào)節(jié)大腦能量代謝，激活大腦的抗炎、抗氧化機制，增加神經(jīng)保護性脂質(zhì)N-酰基乙醇...

2023-09-09 醫(yī)諾維

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原創(chuàng)文章

一切觀念都是限制，把一切限制都打開！

一切觀念都是限制，把一切限制都打開！我：1.一切觀念都是限制。一個念頭是一個能量空間，觀念越牢固，能量空間越堅固，能...

2023-09-09 身體自愈研究者

8

多吃水果對肝好，但有4種水果，或比喝酒還傷肝，勸你趁早管住嘴

2023-09-09 老張話健康
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甲狀腺不好，飲食需要注意什么？提醒：3種葷食要少吃，多吃3素食

2023-09-09 老張話健康
7

原創(chuàng)文章

一場感冒藥引發(fā)的悲劇！女孩肝損傷，醫(yī)生：現(xiàn)在想起都后怕

有一個11歲的女孩出現(xiàn)咽喉疼痛的癥狀，家長聯(lián)想到最近氣溫驟降，覺得孩子是感冒了，自行給孩子買了一堆止痛藥、消炎藥、復(fù)...

2023-09-08 DrX說

3

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跑步、爬坡、跳繩到底哪個可以有效燃脂

2023-09-08 春雨醫(yī)生
9

原創(chuàng)文章

別再焦慮了！身體的這5個部位“缺陷”，反而讓你更健康！

鼻子大確實不是很好看，但鼻子作為抵御粉塵顆粒和空氣中病菌進入人體的天然屏障，有研究顯示，鼻子大的人吸入灰塵等污染物...

2023-09-08 DrX說

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慧心學(xué)牙筆記——2、全口義齒經(jīng)典修復(fù)程序和印模制取

2023-09-07 慧心學(xué)牙
5
《常用中成藥》，保護老百姓健康的一個重要武器

2023-09-08 人民健康論壇
4
長壽都是自己爭取的，保持好這8個習(xí)慣，至少可以向天再借20年

2023-09-08 簡食記
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原創(chuàng)文章

慢性支氣管炎的食療方

將海帶浸濕后，切成小段，用開水連續(xù)泡3次，每次約半小時，撈出海帶，拌適量白糖。每日早晚各吃1盤，連服7~10日，用于痰黃...

2023-09-08 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

老年天氣痛的防治

老年天氣痛的防治。老年風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常預(yù)報天氣變化是典型的天氣痛。老年天氣痛的防治包括以下方面：增加身體活動量：適當(dāng)增...

2023-09-08 學(xué)到老圖書館nd

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原創(chuàng)文章

一個奇妙的方劑，可用于大補元氣和挽救生命垂危，卻只有一味主藥

一個奇妙的方劑，可用于大補元氣和挽救生命垂危，卻只有一味主藥。這是「神希園」的第 271 期原創(chuàng)作者 l 神希園來源 l 神希...

2023-09-08 神希園

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原創(chuàng)文章

早晨起床一杯水，預(yù)防腦梗塞，怎么喝有講究，看看你喝對了嗎？

隨著生活水平的提高，腦血管疾病越來越高發(fā)，而且，越來越年輕化，隨著大家對健康意識的增強，很多朋友會咨詢，腦血管疾病...

2023-09-08 內(nèi)科王醫(yī)生

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原創(chuàng)文章

降血脂有這“6寶”，每天吃兩口，血液通暢，血管更健康

降血脂有這“6寶”，每天吃兩口，血液通暢，血管更健康。降血脂，有“6寶”，更適合高血脂人群吃，能讓血管更健康。洋蔥除...

2023-09-08 內(nèi)科王醫(yī)生

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原創(chuàng)文章

如何看待營養(yǎng)補充制劑？那就是古人所謂的外丹！

如何看待營養(yǎng)補充制劑？有讀者是做營養(yǎng)保健品銷售的，問我如何看待營養(yǎng)補充制劑。補充營養(yǎng)精微元素的方向并沒有錯。3.正確...

2023-09-08 身體自愈研究者

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原創(chuàng)文章

空間和時間都有一個間字，什么是間？

但在有限的空間，能量會變化，會進入其他空間。這個時間差，其實是空間差，從一個能量空間，進入另外一個能量空間，有一個...

2023-09-08 身體自愈研究者

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