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中醫(yī)“化瘀第一人”王清任的4個(gè)化瘀方，化各處瘀血，治多種疾病

中醫(yī)“化瘀第一人”王清任的4個(gè)化瘀方，化各處瘀血，治多種疾病。通竅活血湯這一藥方是王清任治療頭面瘀血的藥方。膈下逐瘀...

2024-10-21 神希園

血管堵不堵，低頭看看腳！血液黏稠的人，腳部多有4個(gè)異常，愿你一個(gè)也沒(méi)有

其次，出現(xiàn)下肢水腫的原因，還可能與血管病變有關(guān)，特別是血栓對(duì)下肢靜脈造成堵塞后，往往就會(huì)影響血液回流，再加上血液回...

2024-10-21 熊貓醫(yī)學(xué)

總是腳后跟疼，千萬(wàn)別掉以輕心！背后可能“隱藏” 5 種疾病

2024-10-21 疼痛康復(fù)研究
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有時(shí)很自信，有時(shí)很自卑，有時(shí)很高興，有時(shí)很消極，身體里發(fā)生了什么？

佛學(xué)里有一句話，叫做一念天堂，一念地獄。這些并不單純是心理上的變化，也是生理上的一個(gè)能量變化。你的心氣往下掉，你就...

2024-10-21 身體自愈研究者

吃飯歡樂(lè)，勝似良藥

吃飯歡樂(lè)，勝似良藥。有經(jīng)驗(yàn)，懂醫(yī)學(xué)的人常說(shuō)：“情緒好，水也甜”，“吃飯歡樂(lè)，勝似良藥”，這話言之有理。晚輩孝敬長(zhǎng)輩...

2024-10-20 養(yǎng)生與益壽

家務(wù)勞動(dòng)也能延年益壽

家務(wù)勞動(dòng)也能延年益壽。為什么日常家務(wù)勞動(dòng)能使人延年益壽呢？劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)可達(dá)25梅茨，而家務(wù)勞動(dòng)一般在6~8梅茨，如洗幾件單...

2024-10-20 養(yǎng)生與益壽

一分鐘自查肝功能，肝不好，會(huì)出現(xiàn)這4種癥狀！希望你一個(gè)都沒(méi)有

除此之外，肝臟還有很強(qiáng)的自我修復(fù)和代償能力，但這并不意味著肝臟就是無(wú)所不能、百毒不侵的，若是肝臟的承受能力達(dá)到了極...

2024-10-21 熊貓醫(yī)學(xué)

它是養(yǎng)生“黃金果”，還“全身是寶”，可生津、除煩、驅(qū)蟲(chóng)、止瀉

不僅石榴果實(shí)含有一定的藥用價(jià)值，就連經(jīng)常被我們丟棄的那一部分石榴皮，也算得上是一味難得的藥材，對(duì)此，近代名醫(yī)張錫純...

2024-10-20 神希園

一個(gè)超級(jí)簡(jiǎn)單的飲食方法，提升身心健康水平，很多人不敢想！

一個(gè)超級(jí)簡(jiǎn)單的飲食方法，提升身心健康水平，很多人不敢想！要吃各種各樣的食物，把各種食物里面的營(yíng)養(yǎng)全部吃到，這樣就可...

2024-10-20 身體自愈研究者

健康性格的內(nèi)涵

一個(gè)心理健全的人始終會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不管身處順境還是逆境。七、對(duì)人寬容。這種寬容和諒解，不單是對(duì)性別不同的人，還應(yīng)包括...

2024-10-20 養(yǎng)生與益壽

天氣漸涼，想要少生病，建議在生活中堅(jiān)持這6個(gè)習(xí)慣，身體更健康

2024-10-20 老張?jiān)捊】?/a>
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身上藏著一條“長(zhǎng)壽筋”，這個(gè)位置越軟，勝吃人身燕窩

2024-10-19 小松時(shí)尚秀吧
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長(zhǎng)期散步能把5種病“走沒(méi)”？建議：50歲以后這樣做，降低生病風(fēng)險(xiǎn)！

建議：50歲以后這樣做，降低生病風(fēng)險(xiǎn)！長(zhǎng)期散步能把5種病“走沒(méi)”？下面咱就來(lái)說(shuō)說(shuō)長(zhǎng)期散步能“走沒(méi)”的五種病，以及50歲以...

2024-10-19 新用戶0923oTsF

核酸飲食有益美容養(yǎng)顏

核酸飲食有益美容養(yǎng)顏。針對(duì)一些核酸合成能力日益衰退或吸收功能較弱的中年女性，專家建議可服用含核酸豐富的酪氨酸酶活性...

2024-10-19 養(yǎng)生與益壽

你想多活十年嗎？請(qǐng)接受健康的生活方式

請(qǐng)接受健康的生活方式?！岸嗷钍辍保嗝凑T人的口號(hào)和目標(biāo)，就要依靠科學(xué)的生活方式和健康的行為，因?yàn)樗梢詰?zhàn)勝由于文...

2024-10-19 養(yǎng)生與益壽

3個(gè)招寒的習(xí)慣盡快改掉，教你4招“驅(qū)寒”方法，希望能堅(jiān)持每天做

2024-10-19 老張?jiān)捊】?/a>
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恐懼，來(lái)源于哪里，如何突破它？

恐懼，來(lái)源于哪里，如何突破它？我：如果從恐懼的角度來(lái)說(shuō)，一切問(wèn)題的根源都是恐懼。讀者：難怪老師一直跟我們說(shuō)要看到恐...

2024-10-19 身體自愈研究者

從“上火”到確診癌癥，僅1個(gè)月！這起悲劇，給所有人敲響警鐘

如何區(qū)分口腔潰瘍與口腔癌？口腔潰瘍是不可能導(dǎo)致淋巴結(jié)腫大的，淋巴結(jié)腫大是口腔癌常見(jiàn)的癥狀之一，口腔癌多向附近的頸部...

2024-10-18 DrX說(shuō)

九個(gè)延長(zhǎng)壽命的有趣方法

九個(gè)延長(zhǎng)壽命的有趣方法。有研究表明，與女性接觸較多的男性壽命更長(zhǎng)。一項(xiàng)針對(duì)5億名男性的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，已婚男性的平均壽...

2024-10-18 養(yǎng)生與益壽

突破出身限制，從社會(huì)底層進(jìn)入頂層，需要身心同步升級(jí)，看懂這三篇文章

突破出身限制，從社會(huì)底層進(jìn)入頂層，需要身心同步升級(jí)，看懂這三篇文章。棄用洗護(hù)用品，包括洗發(fā)水，護(hù)發(fā)素，潔面護(hù)膚品，...

2024-10-18 身體自愈研究者

一個(gè)奇效良方，活血祛瘀、掃除諸痛，“一切疼痛”皆可用，效果好

一個(gè)奇效良方，活血祛瘀、掃除諸痛，“一切疼痛”皆可用，效果好。桃仁、紅花在很多的活血化瘀藥方中都會(huì)出現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為“...

2024-10-18 神希園

陳皮為何要挑至少“陳”三年的？陳皮泡水喝，有些什么講究？
2024-10-18 老張?jiān)捊】?/a>
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體育鍛煉因人而異

體育鍛煉因人而異?？蛇x擇自行車運(yùn)動(dòng)、球類、慢跑、散步、游泳、跳繩、踢毽等活動(dòng)，有助于減少體內(nèi)脂肪的堆積，使身體變得...

2024-10-18 養(yǎng)生與益壽

幾塊錢一瓶的谷維素，有哪些神奇功效？醫(yī)生總結(jié)出這幾個(gè)，快看看

來(lái)源于糧食的谷維素在改善神經(jīng)狀態(tài)、調(diào)理女性內(nèi)分泌以及降血糖、降固醇等方面均有一定效果，若您有這4類常見(jiàn)不適，不妨吃些...

2024-10-18 熊貓醫(yī)學(xué)

腦梗來(lái)臨，睡覺(jué)先知！睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)這3種異常，離“腦?！被蛑灰徊街b

在臨床上，腦梗也被稱為腦卒中，據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，除了中老年患者外，在青年群體中，腦梗的發(fā)病率也依然在逐年遞增。就...

2024-10-18 熊貓醫(yī)學(xué)

你的飲食可以改變你的免疫系統(tǒng)——方法如下

你的飲食可以改變你的免疫系統(tǒng)——方法如下。一些研究人員認(rèn)為，現(xiàn)代飲食，尤其是西方世界的飲食，已經(jīng)扭曲了我們的免疫反...

2024-10-17 Wsz6868

體育鍛煉克服心理缺陷

體育鍛煉克服心理缺陷。因此，針對(duì)性地進(jìn)行體育鍛煉煉，是糾正心理缺陷，培養(yǎng)健全人格的有效心理訓(xùn)練方法。孤獨(dú)、怪僻的心...

2024-10-17 養(yǎng)生與益壽

白帶是女性健康指示燈！白帶明顯減少，或說(shuō)明身體出現(xiàn)了4大問(wèn)題

2024-10-17 漫說(shuō)健康
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天天清淡飲食，對(duì)身體好？營(yíng)養(yǎng)師：或會(huì)付出這些代價(jià)，需警惕！
2024-10-17 漫說(shuō)健康
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體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)“頸動(dòng)脈斑塊”，報(bào)告的這3個(gè)指標(biāo)一定要看

體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)“頸動(dòng)脈斑塊”，報(bào)告的這3個(gè)指標(biāo)一定要看hi，我是“伍點(diǎn)養(yǎng)身”。在40歲以上的國(guó)人中，超過(guò)四成存在頸動(dòng)脈斑塊，...

2024-10-17 奇妙本草

日本人健康長(zhǎng)壽的秘訣

日本人健康長(zhǎng)壽的秘訣。日本人何以多長(zhǎng)壽？國(guó)外有關(guān)專家通過(guò)大量調(diào)查，總結(jié)出日本人長(zhǎng)壽的訣竅。同時(shí)，日本人喜歡步行上街...

2024-10-17 養(yǎng)生與益壽

女性身體內(nèi)雌激素不足了，該怎么補(bǔ)呢？生活中4種食物要多利用

女性身體內(nèi)雌激素不足了，該怎么補(bǔ)呢？雌激素在女性身體中起著非常重要的生理任用，主導(dǎo)著女性的生長(zhǎng)與發(fā)育，而女性月經(jīng)周...

2024-10-17 老張?jiān)捊】?/a>

為什么說(shuō)女人50歲以后，大多會(huì)出現(xiàn)斷崖式衰老？或許在于這4點(diǎn)
2024-10-17 老張?jiān)捊】?/a>
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怎樣可以快速提高免疫力
怎樣可以快速提高免疫力。
2024-10-17 浮生不過(guò)夢(mèng)一場(chǎng)
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補(bǔ)充蛋白質(zhì)，別只記得“要吃肉”！這4種食物一點(diǎn)不比肉差

2024-10-17 老張?jiān)捊】?/a>
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秋季天氣驟冷，為何瞌睡變多？原因出在哪里

2024-10-16 老張?jiān)捊】?/a>
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老人有這3大癥狀，需慎重對(duì)待，這多半是老年癡呆的征兆

其實(shí)，很多老年癡呆癥患者在疾病前期都會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)，不管在哪里，總是能聽(tīng)到患者自言自語(yǔ)，這其實(shí)是因?yàn)榇竽X功能紊亂或者出...

2024-10-17 熊貓醫(yī)學(xué)

謹(jǐn)防現(xiàn)代都市病

謹(jǐn)防現(xiàn)代都市病?，F(xiàn)代都市生活日新月異，隨之也帶來(lái)一些有損健康的新問(wèn)題，有專家將現(xiàn)代都市病概括為：吃精食、晚加餐、補(bǔ)...

2024-10-17 養(yǎng)生與益壽

【盤點(diǎn)】肩關(guān)節(jié)疼痛常見(jiàn)的 7 種疾病

2024-10-17 疼痛康復(fù)研究
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疾病并不是要給你搗亂，而是要喚醒你沉睡的愛(ài)，愛(ài)可以平復(fù)一切病痛！

讀者：我爸爸是前列腺癌，我很難受。就感覺(jué)平時(shí)的矛盾因?yàn)榘职值牟∏槎鴷簳r(shí)壓了下來(lái)，現(xiàn)在爸爸好一些，這些問(wèn)題就再次出現(xiàn)...

2024-10-17 身體自愈研究者

長(zhǎng)壽的八個(gè)特殊因素

長(zhǎng)壽的八個(gè)特殊因素。美國(guó)加州心理學(xué)教授弗霍華德博士和萊斯莉博土出版的《長(zhǎng)壽計(jì)劃》一書，根據(jù)一項(xiàng)對(duì)1500名1910年左右出...

2024-10-16 養(yǎng)生與益壽

體育鍛煉有年齡限制嗎？

體育鍛煉有年齡限制嗎？研究報(bào)告表明，隨著年齡增長(zhǎng)，人的體能將逐漸下降，體能的下降是導(dǎo)致一系列衰老性疾病的最大危險(xiǎn)。...

2024-10-16 養(yǎng)生與益壽

柿子的“死對(duì)頭”，醫(yī)生提醒：二者萬(wàn)不可同吃，吃了就是沒(méi)病找病

2024-10-16 簡(jiǎn)食記
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不是經(jīng)期，卻莫名出血？提醒女性：這多半與3個(gè)因素有關(guān)，別小覷

一般情況來(lái)說(shuō)，子宮肌瘤是不會(huì)引起陰道異常流血的，但如果子宮肌瘤較大，或者屬于粘膜下子宮肌瘤，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)不規(guī)則的陰...

2024-10-16 漫說(shuō)健康

長(zhǎng)壽的秘訣，不過(guò)一個(gè)“懶”字，活到九十也不難！
2024-10-16 儒風(fēng)大家
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醫(yī)圣張仲景健脾胃“第一方”，適合心悸、體虛之人，還能長(zhǎng)肉增肥

小建中湯出自醫(yī)圣張仲景之手，是一個(gè)調(diào)脾胃、補(bǔ)氣血的千古名方，也是《傷寒論》中的經(jīng)典方劑，而這個(gè)方子之所以名為“建中...

2024-10-16 神希園

什么病易轉(zhuǎn)化為“癌癥”？常見(jiàn)的有3種，你了解幾個(gè)？

說(shuō)到肺結(jié)節(jié)，相信大家也都不陌生，而肺結(jié)節(jié)的發(fā)生，其實(shí)主要與肺部疾病有關(guān)，但并不是所有的肺結(jié)節(jié)都是需要切除的，這要結(jié)...

2024-10-16 熊貓醫(yī)學(xué)

“無(wú)處安放”的雙腿——解讀不寧腿綜合征

2024-10-16 疼痛康復(fù)研究
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朋友心得：臉部運(yùn)動(dòng)健耳目

朋友心得：臉部運(yùn)動(dòng)健耳目。我今年七十二歲，幾年來(lái)我堅(jiān)持做“臉部運(yùn)動(dòng)”受益匪淺。我每天早晨起床后，都到公園里找個(gè)空氣...

2024-10-16 養(yǎng)生與益壽

情緒，很輕的重量卻有極大的能量，它決定你的人生是輕松還是沉重？

情緒，很輕的重量卻有極大的能量，它決定你的人生是輕松還是沉重？人們說(shuō)情緒沒(méi)有重量。如果情緒沒(méi)有重量，那么為何當(dāng)你有...

2024-10-16 身體自愈研究者

男性最“耗陽(yáng)”行為，煙酒未上榜，排第一的，多數(shù)人并未引起重視

一般認(rèn)為，陽(yáng)氣充足的人更能夠維持身體溫暖與血液循環(huán)、保障新陳代謝速率以及抵抗?jié)裥皩?duì)體質(zhì)的侵?jǐn)_，同時(shí)，陽(yáng)氣還具有向上...

2024-10-16 熊貓醫(yī)學(xué)

【骨盆前傾】成因、評(píng)估、危害和矯正訓(xùn)練

2024-10-16 疼痛康復(fù)研究
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想要讓腸胃休息一下，5個(gè)方法，值得嘗試一下，或能清理腸道垃圾

想要讓腸胃休息一下，5個(gè)方法，值得嘗試一下，或能清理腸道垃圾。粗雜糧含有豐富的膳食纖維，食用之后容易產(chǎn)生飽腹感，還能...

2024-10-15 老張?jiān)捊】?/a>

秋季頭皮干燥瘙癢，如何才能緩解？這些妙招學(xué)起來(lái)
2024-10-14 老張?jiān)捊】?/a>
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男女平均壽命不同，家務(wù)勞動(dòng)很重要

男女平均壽命不同，家務(wù)勞動(dòng)很重要。女性比男性日常家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)，這幾乎是所有國(guó)家存在的規(guī)律。例如根據(jù)80年代調(diào)查資料...

2024-10-15 養(yǎng)生與益壽

生物鐘治療學(xué)

生物鐘治療學(xué)。生物鐘治療學(xué)是世界醫(yī)學(xué)界新出現(xiàn)的一個(gè)分支，美國(guó)醫(yī)生協(xié)會(huì)曾經(jīng)在開(kāi)會(huì)時(shí)用了一天的時(shí)間介紹、討論生物鐘治療...

2024-10-15 養(yǎng)生與益壽

不是去包裝自己，不是讓自己看起來(lái)很好，而是要真正的進(jìn)步！

不是去包裝自己，不是讓自己看起來(lái)很好，而是要真正的進(jìn)步！但是在很多時(shí)候，人們?yōu)榱四硞€(gè)結(jié)果，人們?yōu)榱讼胍獙?shí)現(xiàn)某個(gè)結(jié)果...

2024-10-15 身體自愈研究者

米飯二次加熱會(huì)致癌？提醒：這5種食物真不能二次加熱，再心疼也別吃

有人認(rèn)為米飯放在室溫環(huán)境中容易滋生細(xì)菌，放置時(shí)間久了細(xì)菌又會(huì)產(chǎn)生毒素，哪怕二次加熱也不能去除毒素，久而久之就會(huì)致癌...

2024-10-14 DrX說(shuō)

你知道嗎？在身體缺少營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，它會(huì)發(fā)出求救信號(hào)！
2024-10-14 浮生不過(guò)夢(mèng)一場(chǎng)
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日本進(jìn)入長(zhǎng)壽國(guó)的訣竅

日本進(jìn)入長(zhǎng)壽國(guó)的訣竅。日本各地每天約有四分之一以上的食物為海藻制品，他們以海藻做湯、煮面、煮砂鍋。昆布是一種來(lái)自大...

2024-10-14 養(yǎng)生與益壽

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